突然降临的辟谷状态

新木子

减少，早晨有大便一坨，干燥，口腔右侧有些溃疡，不管它，腰已经不痛了，感觉轻松，相信自己通过会越来越好，各方面会越来越和谐，学会爱，懂得感恩的，感恩辟谷结缘喝风，感恩谷友们的分享和支持，受益非浅。

新木子

新木子 发表于 2018-1-16 21:52
减少，早晨有大便一坨，干燥，口腔右侧有些溃疡，不管它，腰已经不痛了，感觉轻松，相信自己通过会越来越好 ...

新木子

第七天辟谷留照

新木子

第八天，早晨起来挺精神，也不饿，想着就继续辟吧，上午去公园走天行健一小时，做龙腾九式和六字服气，冬日的阳气和煦，空气清凉，感觉全身舒畅，喜欢公园盛开的小花，青翠的松柏，这在我们北方的冬日是不会有的，我正在享受当下的美好冬日，怎能不感恩命运把我带到这里，体验一下南方的冬天。
      今天下午去逛街，感到很饿，肚子扁扁的，也有些乏力，但是却一点也不馋，前面几天还老想吃，现在却不想吃，全天就喝了杯水，小半个苹果，也是怪了!

豫一清新

不期而至的辟谷，状态不错，加油。

新木子

豫一清新 发表于 2018-1-18 15:25
不期而至的辟谷，状态不错，加油。

谢谢鼓励!

新木子

今天早晨起来复食了，吃了一小碗藕粉，中午吃米饭炒菜，控制了一下食量，晚上吃了点小面，二天没有便便，尿比辟谷时还少，其它一切照旧。
       之所以就此辟谷结束，只是由于昨天下午有事干扰，打破平静的心情，感觉状态一下不在了。想起来第二次辟谷失败，应该也源于心情不好，因为当时装修房子，诸多事情纠结，心态不平和，导致第一天断食后，饥饿难忍，只好复食。

新木子

复食第三天了，饮食起居完全回到日常的状态。这次辟谷八天，减重十斤，今天称重55公斤，长了二斤。口腔溃疡已完全好了，晚上去健身房跑步机上跑了一会，没有气喘不过气了，和旁边的年轻人比试了一会，感觉自己也年轻了

离苦得乐

新木子 发表于 2018-1-20 21:41
复食第三天了，饮食起居完全回到日常的状态。这次辟谷八天，减重十斤，今天称重55公斤，长了二斤。口腔溃疡 ...

口腔溃疡都已完全好了，恭喜！{:1_303:}

新木子

离苦得乐 发表于 2018-1-20 21:48
口腔溃疡都已完全好了，恭喜！

谢谢你!