第三次辟谷的旅程

紫色蝴蝶

2018年1月15号今天是第三次辟谷的第一天，这次我是意念辟谷，早起做大爱，爱自己爱生活爱家人，对自己的消化系统温柔的做大爱，抚摸自己的皮肤赞美自己，对胃宝宝说咱们玩一个不吃饭的游戏，让胃宝宝休息休息。对全身各个细胞组织部件一个没有拉下的全做大爱。叩齿吞津。听语音回放时看到张村长12月发的辟谷信息，好奇心理看看自己能接到信息不？能接到是最好可以加强一下，不能接到反正也是意念辟谷，于是很听话的按指示端坐在椅子的三分之一处，一会就呵欠连天鼻涕眼泪全出来了，太神奇了，张老师的气场太强大了，这都过去二十多天了还依然这么大的场，有了老师的加持我的辟谷旅程就更顺利了，全天没吃没喝，口里精液还特多，还天行健了一万八千多步。很精神不疲乏。
     说说我最近的变化吧，我很早就接触喝风了我注册喝风是2012年那时就自己在家辟谷了7天说句心里话那次的辟谷因为没有做好16项准备工作，心里又没底，带着冒险和急于求成的心里（因为我辟谷的目的是减肥）虽然辟谷了7天，我真的没有收获多少，减掉的体重迅速反弹比辟谷前还重，因为是尝到了饥饿的滋味对食物就更情有独钟了，所以我的体重就反反复复的少吃就掉下来只要敢吃就迅速的涨回去，比以前还重，为了减肥我试了很多的办法，市面上减肥的办法有的我几乎全试了，就这样我每天都是很嫌弃自己的身材。到2017年我因为冠心病高血压治疗住了11天医院，医生告诉我要终身吃药，还不能情绪太激动，还不能活动过量，我想我难道就跟我妈妈一样把药当饭吃吗？我不要这样的生活，健康出现问题体重也就不那么重要了，我开始寻求解决我健康的办法，我在微信里看到荣玉妍在好友圈理发辟谷的信息，从她哪里知道掌门直播于是我下载了掌门，在掌门里看到新疆绿蔓老师于是我就主动加了绿蔓老师找到了娘家人，因为辟过一次对辟谷不陌生，就是觉得饿的滋味难受，所以只是听语音课，看精品日记，我几乎每天晚上都听课，用更多的时间看日记，我发现语音课上讲辟谷的很少，更多的是讲孩子，家庭，工作，等等，老师说有心练功无心成功，想学不吃饭的游戏在家就行，学心法来终南山，可我就觉得不吃饭真的很难熬。有一天张老师答疑时有一个学员就问老师，她问的情况跟我的一样，（我每天潜水还没敢问过，也不知道该怎么问？）我就很认真的看老师怎么解答，没想到老师说她是一个坏女人，让她去终南山学习，我也想问老师我们这种情况怎么就是坏女人了，可不敢，我们每天辛辛苦苦的为了这个家起的比鸡早睡得比驴晚，每天起早贪黑的，在干好自己工作的同时还额外的做生意挣钱怎么就成了坏女人？我心里真的不服气，就这样我还是每晚都听语音课，有些答疑我很赞同，比如对待孩子比如父母的一些答疑，有一天我儿子痛风犯了，我就鼓起勇气问了一下老师，老师说跟我有关也跟我儿子的性格有关，这一下打破我的三观了，让我去终南山学习，我每天听课都会听到隐喻都会听到一些疾病跟什么什么有关，我很好奇，于是我就报名了，老师让带着问题去，报名表上我写的是更年期综合征，每天按照16项准备工作，每天天行健每天做大爱。每天都很忙，时间都不够，有一天同事说我漂亮了瘦了，问我你的更年期过去了？吃什么药了？她说她的更年期跟我前段时间一样，我才意识到是啊我好久都不心慌心跳了，回家赶紧量了一下血压发现血压也下来了，我就跟我的对桌聊，你说奇怪不？我以前也散步对血压对肥胖一点用都不管，现在也是散步不过就是改了一个名称叫天行健了，走路时就是赞美自己表扬自己，有一个起势有一个收工，怎么就不一样呢？身体有了一个很大的改变，心态和身体都有改变，真奇怪也真神奇。我就让她也下载掌门去听听课，然后我们第二天就会议论昨天的课，一些隐喻，说句心里话我现在还没有去终南山我的很多问题已经解决了。我也意识到老师为什么说我们这种女人是坏女人了，我也赞同老师说的，我自己也承认我就是一个坏女人。
2017年11月13号我参加哈密第一期沙龙，头一天是村长发信息我听着听着睡着了，所以我也不知道我有反应没，第二天我就肚子涨疼有气我开始以为是凉着了，可能是喝到凉气了所以肚子涨，一天都这样，晚上聚会时就问了绿蔓老师老师说我是接到信息了，第二天还是不饿，真的不饿，太奇怪了，这次辟谷辟了7天很轻松很自在，而且每天都天行健。

渝－诚心

意念辟谷，厉害

觉慧敏

你真棒，功课做好了，辟谷是自然发生的，身心愉悦有奇效

辽淑娴

有心练功，无心成功。是我们喝风人成功的密决。加油！

紫色蝴蝶

辟谷第二天：今天是美好的一天！生活爱我，我爱生活，我今天一切都美好都顺利！全天没吃没喝，早起大爱表扬我的胃宝宝，对我的新陈代谢我的血液循环做大爱，赞美我的骨骼肌肉，抚摸我的心脏健康跳动有力，表扬我的的消化系统。爱生活爱自己爱家人爱宇宙，爱导师爱村长。叩齿吞津。心里已经告诉自己以后不再关注体重，可还是没有挡住，女人啊多时候都过不去自己那道坎、注重脸注重身材、昨天的初始体重：64.5公斤、今早63.1公斤掉了1.4公斤，太厉害了、要不怎么说进了喝风减肥那都不是事、两天没吃没喝还走天行健16000多步、我自己都佩服自己了。这次辟谷比第二次又进步了很多、不馋不饿、而且心态更有了变化、对家人对老公都耐心了很多、我距离好女人又更进了一步。老公感冒咳嗽、他难受哼哼、要是以前的我、我就该数落他：一个大男人有点病哼哼什么啊？可是这次没有我把他楼进怀里拍拍他的脊背、告诉他我爱他。开始他的脊背僵硬想躲开、看我坚持他的身体慢慢的柔软下来。渐渐地在我怀里睡着了、看着他熟睡的脸我在想我们有多久没有拥抱了，本来是一个很简单的动作却僵硬了很多，夫妻之间有多久没有交流沟通，看着他苍老的脸、我哽咽了，我有多疏忽他、当年那个帅气的男人以不在年轻了。老公的压力很大16年母亲去世17年父亲又去世、在双亲都走的双重打击下老公变了一个人，夫妻感情不好家庭也就不和睦。他干什么都不顺。我进了喝风改变了很多、我改变他也就跟着改变。我发现夫妻关系改善了就有很多的事都跟着顺利了。感恩喝风！感恩村长！

南天星

你真棒！谢谢分享!

拥抱自然

真棒！

鲁-轻松快乐

感恩您的分享！坏女人走了，好女人来了……身心越来越健康、夫妻关系越来越好……感恩您的大爱！感动……谢谢您分享！

紫色蝴蝶

辟谷第三天：大爱、叩齿吞津、今天有便便。全天没有喝水吃了一个韭菜包子。天行健7千多步。今天睡了一个自然醒，醒时已经快10点了，我的失眠彻底好了现在是觉不够睡了，每天忙忙碌碌的好像已经好久没有关注睡眠了，身体上的疼痛好像也不那么明显了，把心放空每天只做一件事的感觉真好，专注一件事做的还认真还有成效，我现在很享受这样的生活，中午去妈妈家安排安排妈妈的生活，告诉老妈我要出门了，85岁的老妈很精神、硬朗、乐观，老妈就属于那种要强的女人，老妈今天自己蒸的韭菜包子非得要我尝尝，怕老妈担心所以没有告诉她我在辟谷，85岁生活能自理还自己做饭这是我们做儿女的福气啊，于是就欢欢喜喜的吃了一个，老妈的包子好香。老师常常说有心练功、无心成功，顺其自然，是喝风辟谷的指导原则，不要靠不吃饭解决一切问题，练功比不吃饭重要，修德比不吃饭重要。
20号的车票马上要去终南山了，有点激动有点感动还有点兴奋，今天收拾行李准备去终南山，为这次终南山之行我买了一件中国红的裙子美美的去，女人啊给老公给孩子可舍得买，给自己就左想想右想想的，在家穿着也不讲究。外面的花花草草那么多、路过一个帅哥自己还忍不住看一眼，养眼的都爱看，女人把最好的一面最温柔的一面都放在了外面，回到家衣服一换穿着大妈服就开始干活，有时候休息日脸不洗头不梳就开始大扫除、你说这样的女人老公爱看吗？我这次大采购买了几件萌萌的家居服、可爱的睡衣、在家时也把自己收拾的美美的，以后要把最美的那一面留给老公看、因为每天面对的是老公是家人、今天儿子问我：妈你要出门吗？我说不出啊，儿子：不出干嘛抹口红。我说妈妈抹口红不美吗？儿子说妈你最近有点反常，又爱穿又爱美的，他还跟他爸爸开玩笑，老爸我老妈越来越年轻了你要努力了，老公嘿嘿笑着说你妈是有点反常我从今天开始得拽着你妈。喝风让我自信喝风让我心里有谱，我爱喝风！感恩！！！