第二次辟谷第六天

自在人生

今天是我第二次辟谷的第六天，早上4点就醒了，又躺了一会儿，5点多起床给女儿做早饭，看了会书。吃了一个枣，含着枣核。大便一次，有点稀，黄色，很痛快，好舒服，以前总是便秘。今天打算天行健一个小时。体重104了，瘦了11斤。复食后不反弹就好了

王卉环

好样的加油

渝－诚心

加油

流浪猴

加油，好棒

天意天意

辟谷让我们身心愉悦！

自在人生

天意天意 发表于 2018-1-27 04:57
辟谷让我们身心愉悦！

今天是我第二次辟谷的第七天，早上吃了一个枣，含着枣核我就出门听课了。不饿不馋。中午同学们都去吃饭了，我一个人在教室休息。晚上才能有时间去天行健了。