第三个七天

梦见蒲公英

       第一天，五点多醒了，满口胃液，牙齿也酸酸的木木的。反复出现的胃液让我想起了二十多年前得过严重的胃溃疡胃绞疼，那是，疼得我在床上翻滚，那几年我没有吃过一点硬的寒凉的东西，那时，我还有腰背疼，疼得我不能弯腰做任何事情，在医院查不出是什么病，听老人讲是窜骨神经痛，没什么好办法。那时是我生命的低谷，承受不了那意外的变故，我没有顺遂生活的变化而改变自己，所以制造了这些病象。学习了辟谷才真正明白自己身体出现状况的原因。以后我要很好的学会爱自己爱他人，让生活越来越圆满。
     今天下午，胃里有空空的感觉，家里做的丸子汤忍不住喝了两口，晚上天行健时感到前所未有的轻松，有身轻如燕的感觉。

      第二天，还是五点左右，满口胃液，口臭牙酸木，口渴，起床后喝杯开水，但精神状态不错。晚上天行健时有健步如飞的感觉，走了一个多小时时，头有点晕眩，天行健结束。

      第三天到第五天，状态和前两天差不多，这里不在赘述。

      第五天傍晚时，感觉身体发冷酸困，咳嗽瞌睡得厉害，被流感击中了，心里还有点小庆幸，心想这样明天公司的庆典活动有理由不参加了。忽然我想到，这是不是潜意识知道我不想参加活动给我制造的感冒呢，想到这，美美的对自己的身体说，既然这样好好休息调整吧。这一睡，几乎睡了两夜一天。第七天起床时，除了身体躺的酸困之外，发烧咳嗽的症状几乎消失，没有打针吃药就这样好了，这在以前是不可能的。就说咳嗽，那时总是由冬到春或是由春到夏，像羊吃楝枣。在发烧期间，我感觉整个身体在调整，腿部·痛经的地方·乳腺等都反应，我的身体真的充满了智慧，感恩我美丽智慧的身体。
    临近年关，周围充满了食物的诱惑，想复食，主要是身体很瘦。看看机缘问问身体再说。
   

晋-郭晓燕

好棒

浙~一慧

顺其自然不纠结！

渝－诚心

不吃饭的游戏让我们更健康，更快乐