为治愈流感开始第二次辟谷

辽盘锦明月

18.2.6第二次辟谷第一天
前几天老公感冒发烧，昨天成功传递给我，开始嗓子疼咳嗽，我就想我才不吃药呢，要通过辟谷让身体自己调节，相信我的身体有这个能力！
          早上4点多就咳嗽醒了，就和胃宝宝肠宝宝商量，咱们再玩一次不吃饭的游戏吧，当时就有些恶心反胃，为了加强信息我听张老师发信息的回放，不停的打嗝反胃，我确定自己是接到消息了，佩服我自己也可以想辟就辟！好好的夸夸自己！
          叩齿吞津，听大爱健身法，天行健，听掌门不见得老师讲夫妻之道，还听生命的重建，找到嗓子疼咳嗽的祈祷文：把手放在嗓子呢，大声说我要改变我要改变！一天不饿不馋，总是恶心，精神状态挺好，就是下午和闺蜜逛街时有点发冷，有些低烧，回家喝点热水好多了。
         晚上听语音课，写日记。

天意天意

辟谷是最好的养生！有了辟谷我们什么都不怕！

渝－诚心

心若无病，谁能病我

辽盘锦明月

辟谷第二天，夜里没睡好，总是半梦半醒的，我就戴上耳机听掌门回放，迷迷糊糊睡到7点多，边叩齿吞津边给身体做大爱，夸夸我的胃宝宝夸夸我的身体，因为我的感冒症状明显缓解了，身体自我疗愈功能太强大了！上午天行健去剪个头发，下午约朋友逛逛街，晚上天行健，一天下来不饿不馋，精神状态很好，听完村长讲课，和儿子聊会天，时间有点晚了，日记就写这些吧，加油

辽盘锦明月

天意天意 发表于 2018-2-6 05:56
辟谷是最好的养生！有了辟谷我们什么都不怕！

对对，什么都不是事！

辽盘锦明月

辟谷第三天
昨晚睡得挺好，早上六点多醒的，边听疗愈魔咒边叩齿吞津，起床后收拾收拾家，就出去天行健，中午老公不回来，我也没着急回家，和朋友去茶馆坐坐，中午没睡觉，1点多和闺蜜去参加一个品葡萄酒会，喝了一口干红和一口桃花葡萄酒，因为自己平时也不喝酒，所以也品不出什么味道，但是听听葡萄酒的介绍，学习如何品鉴的方法也不错，会上还有个读书会来赞助，给我们讲讲多读书的益处。回来看时间还早，就在小区内天行健一圈。
晚上儿子做的孜然羊肉，闻着味道不错，好好表扬他一番，晚上去双方老人家看看，送些年货，回来听听品味老师讲课，和淑贤老师聊会天，一切都顺其自然，心态放平和。
今天一天不饿不馋，精力充沛，喝了点蜂蜜水，感冒症状基本消失，还有点鼻涕，对辟谷的人不算事！
对了，这次辟谷第二天就来例假了，上次辟谷后二个月里我例假一直不正常，量特别少，这次量大，血块大，我想一定是子宫自己在调整，因为我有子宫肌瘤，我爱你我亲爱的子宫，我大大的夸奖夸奖她。

辽淑娴

好几天没上论坛，今天我值班，看到你的日记，悟性很高。用学到的用于生活中，治愈感冒，调理身体，让身体越来越好。祝贺你！

辽盘锦明月

辟谷第四天
今天是北方小年，上午天行健去父亲家，帮家人准备午饭，看着平时自己爱吃的大餐，有点小馋，但是放嘴里，却尝不出滋味，胃是空的，喉咙和食道却是堵的，咽不下去，算了不为难自己了，辟谷期间想偷吃一口都不让。饭后回家睡了一会，外面风太大，没去天行健，就在家干活，收拾出一些不穿的衣服，隔年的谷物，过期的东西统统处理掉，看着门外的一堆垃圾，有不小的成就感呢！老师说辟谷是断舍离，我要好好体会体会。
晚上去婆婆家包饺子，婆婆家有点冷，喝了杯热水，晚上和老公去看电影，神秘巨星，真的很感人，小姑娘为了梦想奋斗，却为了爱她的妈妈放弃梦想，我哭得稀里哗啦的，哭过之后，感觉自己特别轻松，这也是情绪的释放吧！回家已经快23点了。
一天吃了两小枣，喝了两杯水，下午总是反胃想吐，叩齿吞津是就恶心，感冒症状就剩流鼻涕。不管她，总是会好的。

辽盘锦明月

辽淑娴 发表于 2018-2-8 10:12
好几天没上论坛，今天我值班，看到你的日记，悟性很高。用学到的用于生活中，治愈感冒，调理身体，让身体越 ...

谢谢姐姐，我会加油💪

辽盘锦明月

辟谷第五天
昨晚做噩梦惊醒，梦里怎么回事现在到是想不起来了，打开村长的小年回放听起来，迷迷糊糊就又睡着了，早上醒来精神状态特别好，叩齿吞津，听大爱健身法，起床教儿子如何煎饺子，儿子第一次煎，双面金黄，卖相不错，他自己吃了一大盘。我喝了点蜂蜜水后和朋友逛水游城。在一家茶店买了一个盖碗，要了两支绿萝，回家插上挺好看的。
下午天行健去看一个刚刚做完心脏下架的朋友，辟谷可以帮助我们解决病痛，可是现在不是人人都能接受，我想来想去还是没跟他提辟谷的事，随缘吧。
晚上听直播写日记，一天吃了一枣，半个小梨，吃完就不舒服，胃涨涨的感觉，喝了三小杯茶，一杯蜂蜜水，对了，辟谷第一天、三天、五天都有排便，和第一次辟谷只有第一天和第五有，当时排的挺费劲的，这次非常顺畅，虽然不多。例假第四天了，还是有大的血块，正常调节呢。我的身体是最棒的！

辽盘锦明月

准备参加4.16号的训练营，昨晚接到村长的信息，今天开始辟谷，在论坛看看自己前两次的辟谷日记都是有头无尾，很是遗憾，现在根本不记得当时的感受了，在辟谷小打卡中找到了一点点纪录，补上一点是一点吧。

浙心悦

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龚权

谢谢你的分享，法布施！你是最棒的！