广东首次训练营辟谷准备

粤诗情画意 · 发表于 2018-2-26 20:06:33

离3月27日广东首次训练营时间越来越近了，心理上已经做好了准备，和胃宝宝一直在做沟通，3月27日起，我们来做个不吃东西的游戏。每天起床前边听大爱健身法，对身体做大爱，扣齿吞津，天行健约10000步，听掌门各位大咖的分享，心态上也已经有些变化了，担心即诅咒，凡事都不要去多操心，以前每次吃饭的时候胃口都特别好，吃饱以后又是满满的罪恶感、内疚感，现在该吃饭就好好吃饭，不要担心胖了，慢慢的总会越做越好的。经过这一段时间的菜鸟功课，最大的收获是心态好了，对女儿也耐心多了，多看到她的优点，多多鼓励，不再像以前一直在屁股后面不停地催她这个那个的，就让她用孩子的节奏，慢慢成长。
有心练功，无心成功，希望能收获更好的自己！

涅磐重生 · 发表于 2018-2-26 20:16:05

好棒{:11_510:}

陈述 · 发表于 2018-2-26 20:29:30

加油

豫平单车 · 发表于 2018-2-26 20:59:15

很棒，准备充分，效果会很好的

渝－诚心 · 发表于 2018-2-27 09:21:24

加油

粤诗情画意 · 发表于 2018-2-27 09:38:14

涅磐重生发表于 2018-2-26 20:16
好棒

谢谢老师的鼓励与奖励，感谢布施！

粤诗情画意 · 发表于 2018-2-27 09:49:22

陈述发表于 2018-2-26 20:29
加油

感谢陈述老师鼓励！希望在训练营可以向你们多多学习！

粤诗情画意 · 发表于 2018-2-27 09:49:39

豫平单车发表于 2018-2-26 20:59
很棒，准备充分，效果会很好的

谢谢鼓励！加油！

粤诗情画意 · 发表于 2018-2-27 09:49:48

渝－诚心发表于 2018-2-27 09:21
加油

谢谢鼓励！

渝－诚心 · 发表于 2018-2-27 09:50:53

粤诗情画意发表于 2018-2-27 09:49
谢谢鼓励！

一起学习，共同进步

川林才茂 · 发表于 2018-2-28 17:56:41

加油。越来越好。。。{:11_491:}

川-吴仕敏 · 发表于 2018-2-28 18:03:04

哇！美女的功课做的真棒，这么短的时间对自己就有了反思，并且已经有了不同的看法，只要继续这样做下去，我相信你的收获会超出你的想象，看好你哦！继续加油！

粤一心莲 · 发表于 2018-3-1 14:54:34

感恩分享一起加油

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