我的第五次辟谷(2018年3月2日)

湘_春光明媚 · 发表于 2018-3-2 15:22:21

今天是2018年的元宵节，在此祝喝风谷友们节日快乐！

也是我开启新年辟谷的第一天。身体各个宝贝们经过3个多月的养欲还有点迫不及待的想休息了。

上午天行健2小时(顺带听语音课回放)，吃了一个小桔子，喝了几小口水。偶尔肚子有鸣声就安尉它们说:"别闹了，好好的休息吧！"唉还真灵立马安静了。大爱健身法不仅对身体能有效的改善，对辟谷也一样的能立杆见影滴。今夭做了一篇龙腾九式与六字服气法。今天过节家人们吃元宵我喝风还打饱嗝呢

迟虞 · 发表于 2018-3-2 15:34:41

喝风的人最幸福。

湘_春光明媚 · 发表于 2018-3-2 15:38:36

迟虞发表于 2018-3-2 15:34
喝风的人最幸福。

谢谢你的关注！

节日快乐！

迟虞 · 发表于 2018-3-2 15:41:55

一起学习，一起进步。

渝－诚心 · 发表于 2018-3-2 19:08:50

好棒哦，第五次玩不吃饭的游戏啦

湘_春光明媚 · 发表于 2018-3-3 12:58:29

渝－诚心发表于 2018-3-2 19:08
好棒哦，第五次玩不吃饭的游戏啦

谢谢你的关注

，这次预订49天，一切听身体器官的指挥。

湘_春光明媚 · 发表于 2018-3-3 13:00:25

渝－诚心发表于 2018-3-2 19:08
好棒哦，第五次玩不吃饭的游戏啦

谢谢你的关注。你进步很块的！

天意天意 · 发表于 2018-3-3 13:47:13

我们因辟谷而快乐！因快乐而辟谷！

渝－诚心 · 发表于 2018-3-3 14:47:25

湘_春光明媚发表于 2018-3-3 12:58
谢谢你的关注，这次预订49天，一切听身体器官的指挥。

祝你心想事成，天天健康，快乐

渝－诚心 · 发表于 2018-3-3 14:48:14

湘_春光明媚发表于 2018-3-3 13:00
谢谢你的关注。你进步很块的！

谢谢你的加持

湘_春光明媚 · 发表于 2018-3-24 14:44:22

2018年3月24日
今天是本次辟谷的23天。上午天行健1个半小时，中午如侧一次很吃力，许是身体在自行调整吧！马上就要参加长沙训练营了，有些小紧张感觉功课做得不给力。加油吧！

湘_春光明媚 · 发表于 2018-3-27 19:33:50

2018年3月27日(辟谷第26天)
今天是个好日子，阳光明媚，春风拂面精气神倍爽。
湖南长沙首届喝风免费辟谷与终南山总部训练营联网同步开班了。
感恩湖南喝风免费辟谷的掌门人湘朝霞和导师，义工们的辛勒付出与大爱，使我们在家门口能听到张老师的心法课。

湘_春光明媚 · 发表于 2018-3-28 20:59:39

湘_春光明媚发表于 2018-3-27 19:33
2018年3月27日(辟谷第26天)
今天是个好日子，阳光明媚，春风拂面精气神倍爽。
湖南长沙首届喝风免费辟谷 ...

2018年3月28日(辟谷第27天)
今天早上3点半就醒了，给身体各器官做了大爱，叩齿吞津，在考拉里听张老师的语音答疑。

今次是继去年424上终南山训练营听张老师的心法课后，第2次在长沙参加训练营听张老师的心法课。课后感悟是:将心放空，关爱自己，做事心甘情愿。

湘_春光明媚 · 发表于 2018-4-8 14:41:18

湘_春光明媚发表于 2018-3-28 20:59
2018年3月28日(辟谷第27天)
今天早上3点半就醒了，给身体各器官做了大爱，叩齿吞津，在考拉里听张老师的 ...

2018年4月8日
今天是游戏进去的第38天，从去年11月复食以来右腿膝关节疼痛。今天早上醒来就感觉全身轻松，右腿伸缩自如，正如张老师所说的:每一次辟谷的感觉是不一样的。谁辟谷谁知道

湘_春光明媚 · 发表于 2018-4-17 13:09:41

湘_春光明媚发表于 2018-4-8 14:41
2018年4月8日
今天是游戏进去的第38天，从去年11月复食以来右腿膝关节疼痛。今天早上醒来就感觉全身轻松 ...

2018年4月17日(辟谷第47天)
昨天排了两次宿便量还很大，感觉肚子空空的很轻松，下午身体有点乏力。
今天清晨4点钟左右梦见自己给小腹做大爱，夸它们是最棒的！它们对我说我们都好好的。忽然小外孙女醒了打扰了我与身体的互动对话，居然发现我的双手正放在小肚肚上。哈哈，大爱健身法已经融入到我的身心里

湘_春光明媚 · 发表于 2018-4-18 18:39:54

2018年4月18日(辟谷第48天)今天早上大夸特夸了我的各个身体宝贝儿:你们是最棒的！我们一起预约的49天游戏已经接近尾声了。明天晚餐我们就复食开始各自的工作了。谢谢你们，我爱你们！你们也很爱我的哟！

湘_春光明媚 · 发表于 2018-4-18 18:47:41

2018年4月18日(辟谷第48天)
今天早上与身体做大爱时特别连续几遍地表扬了我的身体各宝贝儿，同我一起玩了48天的游戏，明天晚餐复食开始工作了。

湘_春光明媚 · 发表于 2018-4-19 20:08:39

湘_春光明媚发表于 2018-4-18 18:47
2018年4月18日(辟谷第48天)
今天早上与身体做大爱时特别连续几遍地表扬了我的身体各宝贝儿，同我一起玩了4 ...

2018年4月19日(辟谷第49天)
今天身心状态感觉很好，宝贝儿们很给力49天
辟谷于今天晚餐完美收关。晚餐吃了12个馄饨，，
复食即是辟谷，新一轮的人生游戏又启航了。

湘_春光明媚 · 发表于 2018-4-19 20:09:07

湘_春光明媚发表于 2018-4-18 18:47
2018年4月18日(辟谷第48天)
今天早上与身体做大爱时特别连续几遍地表扬了我的身体各宝贝儿，同我一起玩了4 ...

2018年4月19日(辟谷第49天)
今天身心状态感觉很好，宝贝儿们很给力49天
辟谷于今天晚餐完美收关。晚餐吃了12个馄饨，，
复食即是辟谷，新一轮的人生游戏又启航了。

湘安安 · 发表于 2018-6-28 11:05:16

春光明媚姐姐您真棒！你是永州市的骄傲！{:11_449:}

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