开始第二次辟谷之旅

特种火

自从第一次66期辟谷结束，一直到现在中途没有辟过谷，就想着好好吃饭，好好学习，在2018年能体验一下辟谷50天以上的境界，这次参加3月6号南京训练营，在3月1号接到村长的信息，想到第二天是元宵节，第三天又是我妈的生日，所以就决定4号开始辟谷，在3号晚上又接到村长信息。
3月4号是清水辟谷第一天，下午到慈济参加见习的培训，晚上带孩子和几个师兄到素食馆吃饭，看着师兄们吃，自己一点感觉都没有，只是在旁边喝茶跟他们聊天。
本来想记录一下体重，家里的秤找不到了，也就算了。
目前没什么感觉，好像没辟谷一样，这次，到南京训练营当义工，提前一天去做准备工作。
感觉好像很平淡，但确实很平淡，想写点惊天动地的感受，但一点也没有，就这样吧。

董沐兰

特种火，你是我的榜样，本来我也是去南京做义工，因为妈妈生病，去不了了，爱上学说，在家陪好妈妈也是我的使命，一切随缘

原始森林

你是心如止水，平平淡淡才是真，好境界。

辽四季平安

{:11_469:}愿老师辟谷顺利，身心双修！大爱之人必有福报！

特种火

2018年3月5号，清水辟谷第二天，全天没什么感觉，听过我分享的朋友可能还记得，67期上终南山因为想吃腊肉，导致牙疼，吃了腊肉好了，后来贪心又想吃其他的肉，牙又痛，后来打消贪念，安心吃素，牙又好了，过了五个月，牙又痛了，不知道什么原因，想了一百个理由没找到答案，牙痛的厉害，半夜睡不着，无意中想到是不是让我去打坐，结果牙不痛了。
我仔细分析了一下原因，前两天去栖霞寺拜见一位八十多岁的老和尚，老和尚说凌晨四点起来打坐效果好，我听了一直想凌晨四点起来打坐，可一到点就不想起来，就想明天再起来打坐，结果拖了好几天。
因为，我的内心是想凌晨四点起来打坐，但理智又偷懒不想起来，潜意识为了满足我的愿望，让我牙疼，疼的睡不着觉，结果那天凌晨三点起来打坐，牙不痛了。
上次牙疼是因为吃，这次牙疼是因为打坐，这跟嘴巴也没直接关系。
问题来了，潜意识要让我打坐，为什么会让我牙疼，而不是让我腿疼呢？

特种火

董沐兰 发表于 2018-3-5 09:58
特种火，你是我的榜样，本来我也是去南京做义工，因为妈妈生病，去不了了，爱上学说，在家陪好妈妈也是我的 ...

以后还有机会

特种火

辽四季平安 发表于 2018-3-5 11:43
愿老师辟谷顺利，身心双修！大爱之人必有福报！

谢谢

特种火

原始森林 发表于 2018-3-5 10:37
你是心如止水，平平淡淡才是真，好境界。

谢谢！

礼和静乐

超喜欢你的课，讲得真好，祝福你越来越好，功夫大涨哦。{:1_307:}

特种火

礼和静乐 发表于 2018-3-6 02:20
超喜欢你的课，讲得真好，祝福你越来越好，功夫大涨哦。

谢谢，祝您身体健康，快乐如意。

特种火

3月6号，清水辟谷第三天，身体没有什么感觉，在南京训练营为学员点穴，浑身发热。
辟谷期间，真是清静，没什么妄念，食道和肠胃干净了，念头就少。
在印度有练瑜珈术的，用纱布清理食道和胃，把消过毒的长纱布，吞进胃里，外面留个头，然后再拽出来，拽出来的纱布奇臭无比。
用这种清理胃的方式，感觉没有辟谷好。辟谷不仅是清理食道和胃，还清理肠道、血液中的垃圾、五脏六腑的垃圾。
还有洗脑子的方法，用鼻子把水吸进去，从嘴里吐出来，借此清洗大脑，比较痛苦。感觉清洗鼻子的效果不错，还是太难受。
很多人都想去除妄念，其实，念头和呼吸是息息相关的，气动念动，有呼吸就有念头，试着闭住呼吸
，你会发现大脑一片空白。
想要没有妄念，非要有禅定的功夫，达到四禅境界，气住脉停，进去先天的胎息状态，才能没有妄念。

新-阳光明媚

超喜欢你的课，讲得真好！你说上次牙疼是因为吃，这次牙疼是因为打坐，这跟嘴巴也没直接关系。
问题来了，潜意识要让我打坐，为什么会让我牙疼，而不是让我腿疼呢？
我是辟谷期间小腿肚里没有疼痛的大结节好轻松，第六次辟谷8天2018年2月4日结束（女儿放假回家随缘陪她），前天开始两个小腿肚疼痛又有大结节，这是与女儿有关还是？？

特种火

新-阳光明媚 发表于 2018-3-7 12:22
超喜欢你的课，讲得真好！你说上次牙疼是因为吃，这次牙疼是因为打坐，这跟嘴巴也没直接关系。
问题来了 ...

不管跟谁有关，我们自己要检查自己的内心，是否还有抱怨，还有愤怒，对一些人还有不满，还有看不惯的事情，是否还在用自己的观念，指挥别人，这些习气能不能慢慢的放下才是关键。

特种火

3月7号第四天，这次带着小孩来训练营，小孩子给吃了一颗枣子，结果没刹住，一天吃了五颗枣，两把葡萄干。不能算清水辟谷了。
全天很好，跟平常一样跟儿子打闹，背着他跑，一起玩游戏，我儿子四岁，我们一起玩一个共同的游戏，密室逃脱，玩到第十个房间了，怎么也找不到出路，每天我们都要研究一番，前面的九关儿子已经玩的很熟练了，估计他妈妈也玩不过了。
儿子嘴里含着棒棒糖，手机玩着手机游戏，这在其他小朋友眼里简直就是神仙般的日子。
自从学了心法，放下对孩子的种种限制，不让吃糖，不让看电视，不让玩手机。事实证明，放开限制，孩子并没有沉迷，玩一会也就不玩了。
在训练营是最小的谷友了，大家都很喜欢他，有带零食的都会给他吃，他买的零食也分给别人吃，今天拍照片，自己一个人搬了一张凳子从四楼搬到一楼，我只是在旁边看着。

特种火

2018年3月8号，辟谷第五天，感觉很好，也没啥烦心事，一切都是那么自然。

特种火

2018年，3月9号，辟谷第六天，训练营结束了，回到家，也没啥事，想找点什么事情来说一说，好像也没有，就这样吧。

特种火

2018年3月10号，第七天，9号晚上带小孩去洗澡，小孩自己洗头，穿衣服，脱衣服，自理能力很强。让我省了很多事，带小孩，小孩总会把吃的零食给你吃，这两天都吃了一些零食，没做到清水辟谷。
上午到慈济换裤子，终于换到合适尺寸的裤子，可以穿上慈济的制服了。
慈济是世界上第三大慈善组织，创始人证严上人，绝对是个大菩萨，不然不可能做这么大的事业，从一个小小的山区花莲，发展到全世界都有慈济的机构，八十岁的上人，每天只睡两三个小时，处理全球的救助情况。还在尽自己的力量帮助别人，再看其他八十岁的老人，基本是在吃喝等死，真是不一样。
下午带孩子到师兄家里喝茶，喝的乌龙茶，有点剐胃，吃了点水果。
小孩也跟着一起喝，已经是个老茶客了，从一岁就带到武夷山喝大红袍。
这小子福报大，从小就喝好茶，我到四十岁才开始喝茶，学佛。
晚上带孩子打坐，竟然双盘很长时间，我还以为他睡着了，结果一点没睡，坐有二十分钟，有点出乎意料。

特种火

2018年，3月11号，第八天，带孩子和老妈去共修会共修，老妈第一次打坐，腿发麻。
共修会在白鹭洲公园，环境优美，老妈坐了一节课，就去外面玩了，寺庙里的斋饭很好吃，老妈吃了一大碗饭和菜，小孩喝了一碗汤。
现在学辟谷，对小孩的吃饭不再在意，愿意吃也好不愿意吃也好，吃多也好，吃少也好都无所谓了，他自己喜欢就好，吃饭是人的本能。
看到其他朋友，还在喂孩子吃饭，孩子已经不想吃了，还一个劲的喂，感觉孩子好受罪。

粤宁静致远

66期同修，在王倩家听你谈了很多我从未听过的知识，当时就觉得你与众不同，功夫高深，如今是答疑导师，课讲得很好，喜欢听，加油!

特种火

粤宁静致远 发表于 2018-3-12 23:11
66期同修，在王倩家听你谈了很多我从未听过的知识，当时就觉得你与众不同，功夫高深，如今是答疑导师，课讲 ...

一起加油成长