2012.2.9，人生第一次辟谷~

一枚包子 · 发表于 2012-2-16 08:57:55

一日一报~
体重：71.7KG
昨天晚上8,9点钟的时候深刻的感觉到了饥饿感~然后服气3次过了15分钟左右慢慢的不饿了。晚上感觉困的很早，早上又醒的很早。
背上长了几个包，然后胸前长了痘痘。。。不知道是不是排毒的情况。
身体好像隐约有些味道，晚上赶紧洗了澡。
昨天一点东西都没吃，准备今天再坚持一天，然后明天喝点自己榨的苹果汁。

逍遥自在 · 发表于 2012-2-16 09:51:35

一枚包子发表于 2012-2-16 08:57
一日一报~
体重：71.7KG
昨天晚上8,9点钟的时候深刻的感觉到了饥饿感~然后服气3次过了15分钟左右慢慢的不 ...

包子好棒！状态不错哦！继续努力！

一枚包子 · 发表于 2012-2-16 13:12:30

同事又订的KFC，为啥老是KFC！！
同事又来诱惑我，为啥老诱惑我{:7_146:}
依然坚持没有吃~我喝水服气大爱我自己！！

一枚包子 · 发表于 2012-2-16 13:13:10

还是有饥饿感啊~从昨天晚上开始，有了饥饿感~

老农 · 发表于 2012-2-16 13:38:18

呵呵，继续加油！胜利在向你召唤！

原始森林 · 发表于 2012-2-16 14:11:28

一枚包子发表于 2012-2-16 13:13
还是有饥饿感啊~从昨天晚上开始，有了饥饿感~

今天第几天了？

一枚包子 · 发表于 2012-2-16 15:25:56

回复原始森林的帖子

完全辟谷今天是第三天，前段时间一直半辟谷，半辟谷5天

一枚包子 · 发表于 2012-2-16 15:27:01

刚刚无奈的吃了5个红枣，领导给的，就站在我们面前给我讲这个枣多好多好，还一定要我们把枣吃了说说感受。。。。
不过枣的确很好吃，叫一壶枣

逍遥自在 · 发表于 2012-2-16 19:45:15

一枚包子发表于 2012-2-16 13:12
同事又订的KFC，为啥老是KFC！！
同事又来诱惑我，为啥老诱惑我
依然坚持没有吃~我喝水服气大爱 ...

诱惑是对你的考验哈！继续坚持就是胜利！

老农 · 发表于 2012-2-17 09:27:39

早安！
你们那怎么喜欢吃KFC呢？洋垃圾食品哈！{:7_142:}还是中国本土食品健康哈，比如包子！{:7_141:}以后动员同事们吃包子哈！{:7_154:}

逍遥自在 · 发表于 2012-2-17 10:49:31

包子吉祥！怎么有饿感了，顺其自然吧！

黑色人生 · 发表于 2012-2-17 11:53:32

一枚包子发表于 2012-2-16 15:27
刚刚无奈的吃了5个红枣，领导给的，就站在我们面前给我讲这个枣多好多好，还一定要我们把枣吃了说说感受。。 ...

不错哈！吃枣是好事，我也常吃

一枚包子 · 发表于 2012-2-17 14:15:41

包子来汇报了，今天开始喝蜂蜜水了，因为3天无便便了。
体重：71.2KG。
今天中午吃了4颗枣。上午喝了很淡的一杯蜂蜜水。
我现在想明白了，中午同事这顿饭，直接影响着我下午的思绪。中午同事点的炸酱面，然后我下午脑子里都是炸酱面~喝了蜂蜜吃了枣，其实不饿，就是馋。坏同事们，变着法子勾引我的馋虫。

一枚包子 · 发表于 2012-2-17 14:16:41

回复老农的帖子

老农，他们都是早上吃包子{:7_154:}

一枚包子 · 发表于 2012-2-17 14:18:37

发现自辟谷以来睡眠习惯在改变，晚上困得早早上醒的早~
嘴唇发干，手脚爱出汗。

落日的辉煌 · 发表于 2012-2-17 14:34:55

一枚包子发表于 2012-2-17 14:15
包子来汇报了，今天开始喝蜂蜜水了，因为3天无便便了。
体重：71.2KG。
今天中午吃了4颗枣。上午喝了很淡 ...

一想到炸酱面，我就流口水了，呵呵，不感觉到饿就顺利多了。

口方向 · 发表于 2012-2-18 11:01:55

包子加油{:7_144:}

逍遥自在 · 发表于 2012-2-18 11:23:01

包子继续努力哦！

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