3月8号

吉清心 · 发表于 2018-3-9 08:14:42

今天是我全辟谷第五天早上起来扣齿吞金.大爱建身操出去天行健1小时，今天有点气冲病灶没事这都不是问题，上午上课状态良好下午是答疑同修们听的都非常感兴趣，今晚课上到7.30多了大家都没有感觉到累非常好。课程结束后我们又小组讨论很晚才结束。今天我的状态还好吧大便一次小便4次，给自己点个赞

渝－诚心 · 发表于 2018-3-9 13:34:08

厉害，全辟谷五天啦

迟虞 · 发表于 2018-3-9 13:37:14

谢谢分享，开开心心辟谷每一天。

吉清心 · 发表于 2018-3-10 06:10:03

3月9号今天是我全辟谷第六天，今天早上有点懒不想起床就赖了半小时，6点30分起床洗漱。今天是在训练营的最后一天看到谷友们的性质都很高。看到他们分享都很激动这四天对心法的认识再结合自己都说出的自己的看法太了不起啦。中午课程结束后把大家都送走我们也带着我们的小团队回家！到家以经快5点了回到家给老公准备了饭菜这几天对不住我的老公了。说实话今天真的有点累了所以我就早早的上床了听了终南山谷友的分享，最后一位还象我们的大美女吴仕敏表白了太幸福了。今天小便四次颜色微黄。

吉清心 · 发表于 2018-3-11 09:26:27

3月10号今天是全辟谷第七天，状态还可以不渴不饿也不馋，今天有些气冲病罩，头有些不舒服，耳朵有些疼，但是一想到在医院的时候头就好些了。而且我也知道过了这几天就都好了。今天没去上班在家把家里收拾收拾，去看看老妈，下午睡了一觉睡得好香，晚上给老公做好饭我就出去天行健了今天因为我搬运走了1个小时就回来了，今晚是吴仕民答疑，今天也听到了她分享了与男神的相遇过程真心祝福他们俩。晚上又听了导师课10点多就睡了，今天小便4次。

吉清心 · 发表于 2018-3-13 01:38:19

3月11日今天辟谷第八天，今天是清水辟谷早上起来洗漱完了看着老公吃完饭穿好衣服天行健去上班，今天状态不是很好有点冷浑身没劲特别的困，回家看了品味人生老师的日记她说到她姐姐辟谷睡了7天日夜，那我就睡睡够了就好了这一觉睡得好香。

吉清心 · 发表于 2018-3-13 01:53:43

3月11日今天有点小阴天上午出去办点事还行事情办的很顺利，今天病罩部位出了脓血快有一年的结痂也掉了，上次去终南山参加导师复训的时候高月老师告诉我这是很好的现象，所以我也就不在意它了，下午和和老妈出去上姐姐家看她家的二孙子孩子胖胖的太招人喜欢了。晚上给老公做了两个菜看着老公吃我就坐在他对面和他聊了一天我所做的事情，他也很开心说只要你开心就好。今天辟谷第九天早上大便一次小便5次状态还不错给自己点个赞

吉清心 · 发表于 2018-3-14 10:25:12

3月13日早上出门看见外面天气有点阴但是还不是太冷，天行健去上班上午把老公单位事情处理一下很顺利，现在又和姐姐去医院检查一下，结果出来后姐姐很不开心我告诉她回家好好做功课跟我辟谷吧！她也答应了晚上给她打电话她正在听村长讲课呢我也就没打扰她，我也开始听村长讲课10点15有点困了睡觉吧！

吉清心 · 发表于 2018-3-15 13:27:17

3月14号今天辟谷第十一天早上起来天行健去上班，一路走的很轻松，今天一天状态很好没有不适。晚上听吴仕民的九九归一信号不是很好后来就看看和美老师的大爱健身，什么时候睡着了都不知道一天就这么过去了。

冀-美好明天 · 发表于 2018-3-15 14:02:41

给你点赞

冀-美好明天 · 发表于 2018-3-15 14:04:51

相信自己是最棒的，亲爱的同修，加油！我看好你哦

吉清心 · 发表于 2018-3-16 03:46:06

感恩谢谢

吉清心 · 发表于 2018-3-16 03:46:43

冀-美好明天发表于 2018-3-15 14:04
相信自己是最棒的，亲爱的同修，加油！我看好你哦

感恩谢谢

吉清心 · 发表于 2018-3-16 04:05:35

3月15日今天是星期四，昨天晚上雨下的好大啊今天早上起来下床一看外边一片白茫茫的不光雨大雪下的也很大，因为还在下高速公路又封道今天就休息了。上午在家来了一个大扫除把不穿的鞋子都收拾起来不要的都装在袋子里给拿出去丢掉，边干活边听村长的回放时间过得真快，今天在家嘴有点闲着没事就吃了点水果，水今天喝的有点多。今天是辟谷第十二天肚子有点涨。

吉一扬帆远航 · 发表于 2018-3-16 06:02:59

加油妹妹！看到你的辟谷日记我很欣慰，你是最棒的！感恩喝风免费辟谷这个平台让我妹更健康快乐！从而让我看到了你对生命的尊重与自强不息的精神！在此，感谢喝风大家庭里帮助过我们的每一个人{:11_491:}{:11_491:}

吉清心 · 发表于 2018-3-17 10:50:57

3月16日今天辟谷13天，昨天下雪停运了没出车今天早上起来看见外边天气挺好的能出车就给老公做好饭收拾完自己出门上班，天气太好了就是有点冷天行健上班。这两天情绪低落就是不太想说话在车上老公和我说话我也不愿意理他，中午和同修在聊天她们也给我指出来了我的负面情绪低落让我复食吧，晚上我自己想想我这几天也是有点总看别人不看自己，听和美老师的疗愈心灵还有大爱健身慢慢的我也在疗愈一下我自己吧。

吉清心 · 发表于 2018-3-18 00:48:37

3月17日天气晴朗今天辟谷14天，早上起来天行健上班在路上看见上班的人群每个人走的都很匆忙，我是边走边给身体做大爱但是我总是找不到我我的头做大爱的那种感觉，不知道用什么样的方法沟通能好些到我还不想违心的说我就说我先不和你说我们先听听眼睛吧，后来我就去了姐姐家我们两个人聊了好长时间她把我的困惑给解开了。今天是我们第五期线下聚会下午谷友们来的好早，这次参加人数26人大多数都是新人，这次还是姐姐主办我协助。时间过得好快一下午很快就过去了老公打电话我都没听见，明天就是2月2了给老公打电话问问想吃点什么他说吃啥都没意思一个人奥这家伙原来是这样啊我说好吧我陪你吃。晚·我来搬运，后来又听了导师课今晚容老师讲课太好了都没听够。

吉清心 · 发表于 2018-3-20 09:05:17

3月18日天气晴，昨天下午喝了一杯咖啡这可毁了晚上怎么也睡不着觉了怎么办听和美老师的大爱健身，身心疗愈也不行没办法看电视吧好不容易亮天了老公看着我难受的样子告诉我今天在家好好休息休息吧！他走了以后我的困意也上来了好好睡一觉中午老公打来电话问问我怎么样我告诉他睡醒了，下午姐姐来电话让上她家吃饭去，没办法也不想扫大家的性各胃沟通一下还真给我了回应。就这样我的第三次辟谷就结束了。很满意很知足！

吉清心 · 发表于 2018-3-20 09:07:23

3月19日天气晴，今天复食第二天状态很好。

吉清心 · 发表于 2018-6-10 12:42:56

6月10日今天辟谷第四天，前两天因为参加延吉线下聚会有点忙就没有写，早上起来把家里简单收拾一下给老公做完饭就出去天行健，今天天气有些冷到广场跳绳的人不太多，还和每天一样跳100分钟身上的汗出透了精神也特别好休息一会儿就出发上班了。今天比昨天好了很多没有昨天那么困身上也轻松了很多。准备功课做好了真的太棒了！

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