第二次辟谷，来他100天

辽美丽心情

今天辟谷134天，今天除了照顾老妈老爸和弟弟，给他们做点可口的饭菜，就是跟姐姐一起天行健，有空再学点道德经，简单又充实。今天姐姐辟谷15天，今晚我们都偷吃了一点煎饼卷大葱，哈哈，贼好吃。
晚上回家做断舍离，清理一些不喜欢的衣服，同样一件衣服，苗条以后穿起来别有一番风味。

辽美丽心情

今天辟谷137天，今天是一个特别好的日子，白天遇到一个喝风辟谷高人，听君一席话，胜读十年书，说话就是大爱，走路就是天行健！晚上听刀刀老师讲课，要做一个真人不虚假，说的相当过瘾。辟谷就是让我们较快的认识自己，找回自己，做真实的自己，别人理不理解，没有那么重要！

辽美丽心情

今天辟谷139天。下午没上班，午休之后继续做断舍离工作，重点收拾卫生间，玻璃也擦的很亮，扔出来不少东西。打扫卫生期间也不忘美拍，哈哈。从2点一直收拾到5点，休息30分钟之后天行健，走了2个小时，一点累的感觉都没有，我的身体现在健康到这种程度了吗？要是以前收拾3个小时的屋子已经累的什么都不想干了。

麓竹依依

你真棒轻轻松松139天好好享受神仙日子吧

辽美丽心情

今天辟谷141天，昨晚听村长发开天目信息，谷友们的反映神奇无比，我什么也没看见，连辟谷信息都没收到。哈哈，这个世界越来越神奇啦。
现在这个季节天行健真好，谷友们拍的照片都是人面桃花美美哒！

辽美丽心情

今天辟谷143天，昨天晚上村长发辟谷信息和开天目信息，还是什么也没有收到。今天早上起来倒是哈欠连天，流眼泪，后知后觉，才接到辟谷信息。早上给老妈做饭，看路边油条挺好，买了2跟，结果家里人都不吃油炸食品，我看着酥脆香甜，就来一口，转一圈又来一口，不知不觉就把一根吃完了，弟弟吃不完的3分之一的鹅蛋我也打扫了，这下我的胃宝宝可不乐意啦，不舒服，一直闹腾到11点。这种情况还是头一次发生呦。原来我的胃宝宝偷吃点东西都很乐意的。
今天在大厦挑了一款口红，哈哈，是不是很红。

辽美丽心情

今天辟谷146天，昨天晚上枫桥和娜心对大爱健身法的深度诠释又让我重新认识了大爱健身法，学了喝风知道了爱自己，改变自己，通过爱自己来爱家人，虽然学会了这些，总是感觉有个问题藏在内心的角落，不知道什么原因无法释怀。
通过娜心老师和北京谷友的分享我突然点亮了内心的不太明亮的那个角落。
最近一个星期，天天收拾屋子，各种断舍离，各种擦灰，各种安排家当，觉得自己非常辛苦，向儿子和老公和姐姐妈妈发出我很辛苦的信号，换来他们的一声“你辛苦啦”，我就很开心。我突然明白这是不爱自己的表现。我突然意识到儿子和儿媳他们跟我一样辛苦，北京的婚礼都是她们自己策划的，没让我操一点心，多么可爱的孩子，我昨晚之前都没有意识到，只觉得自己收拾屋子辛苦。
对我亲爱的老妈也是一样，虽然孝敬她，伺候她，敬佩她，但有时就喜欢跟她过去陈旧的思想做对，对于她的过于强势和瞎操心不能理解，不会享福。多少年来都不能真正发自内心的疼惜老妈。
今早我明白了，我的老妈子宫脱垂，老妈的子宫不辞辛苦孕育了4个生命，我们作为子女从来没有爱过她，道一声辛苦，老妈自己更不知道爱惜自己，爱惜功劳卓著的子宫，就像我从来没有真正的夸过老妈，老妈你辛苦啦，拉扯我们长大，还有2个生病的儿子，你真的不容易，是世界上最伟大的妈妈。女儿跟妈妈母子连心，希望我的忏悔老妈能感受到。我们都是自然之子，自然会帮助我们感受互相的爱戴！
不知道那是辟谷多少天的日记，日记中写到，我相信有一天一定能发自肺腑的欣赏赞美老妈，这个愿望今天终于实现啦。

辽美丽心情

今天辟谷147天，一会儿出发去北京。娜心的大爱课堂解决了我内心最后2个遗留问题，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫，真正一身轻松啊，原来后背酸痛一直没找全原因，现在应该是好了，我的后背会越来越好，因为所有的事情全部变为心甘情愿的啦！好开心！

辽美丽心情

今天辟谷149天，晚上跟北京的同学聚会，哈哈，论挣钱论官衔我什么也比不过同学们，但我逆生长的效果还是比较成功的，有2名同学没认出我，还有2名同学居然说我比大学期间还苗条。哈哈，美滋滋！结缘喝风以后，发生了许多美好的事，今天就发生了许多美好的事情！感恩喝风！

辽美丽心情

今天辟谷151天。昨晚10点半从北京回来到自己家，这次北京之行忙乎够呛，不过收获还是蛮大的。
       上午在家收拾阳台，听昨晚容容访谈金芙蓉，效果特别好，感恩容容，金芙蓉，春天和喜洋洋。而且我的喝风介绍人心如海积极参与互动，打赏2次，她和容容还在节目中表扬了我，我觉得容容和家人们对我太好了，我今天中午必须见心如海一面，因为她变化了，我要向她表达我的喜悦心情。
        我给亲爱的家人们看一组照片，照片就在告诉大家2件事情，你们猜到了吗？

辽美丽心情

今天辟谷155天。这几天忙于筹备儿子婚礼，无暇顾及亲爱的谷友们啦，好想你们哦。

辽美丽心情

今天辟谷158天，体重继续下降，已经突破130斤啦，现在体重126到128斤。今天特别开心，干啦好多事情，走了3万多步的天行健，不累又开心。今晚的月亮特别圆，夜色阑珊特别美。

辽美丽心情

今天辟谷159天，这几天辟谷偷吃点东西胃里就不舒服，喝点水也不舒服，这是让我继续辟谷，不让出来的节奏吗？。
家里2男子汉像走马灯似的，儿子6点多火车去北京，他爹从杭州来在回家的路上，哈哈，只有我一个人长期坚守岗位。。
今天给老爸理个发，倍精神！大爱健身法的功劳呦。

辽美丽心情

今天辟谷160天。筹备儿子婚礼，一天忙不完的事，像走马灯似的，贼精神，走路飕飕的，辟谷状态的人了不得，哈哈，不知疲倦。
刚刚看到苇海喝风制作的美篇，又用心又专业，很让人感动。

辽美丽心情

今天辟谷161天。为儿子筹备婚礼奔波忙碌，今天走了近3万步，一点也不疲惫，精神抖擞，辟谷真的神奇。微信值班也没时间，辛苦珍惜姐姐，感谢各位义工的帮助。照片为儿子结婚婚宴大厅一角。

辽美丽心情

今天辟谷162天，今天又忙碌一天，晚上听志佳帅哥讲课，8点多就困的不行。昨晚村长发各种信息，我什么也没收到。

辽美丽心情

今天辟谷165天，天行健2万步。奇怪的是今天早上做扣齿吞津居然一点津液也没有，哈哈。上午去单位找6个小帅哥在结婚典礼上放礼宾花，下午擦了4个小时的玻璃，客厅的还没擦完，现在身体棒棒的，怎么忙碌也不太累，6点40天行健到7点半。
       晚上听志佳帅哥答疑，知道自己属于“流氓辟谷”流派，哈哈。都有流派啦，真不错！

辽美丽心情

今天辟谷166天，功课照做。训练营第二天，无论是终南山还是盘锦，参加训练营的谷友们都很开心。上午染个头发，粘个假睫毛。下午继续擦玻璃，3点到6点，客厅玻璃和花盆摆放整理完毕，把我和孩爸累的动不了了，天行健也没做，老妈家也没去，这段时间辛苦姐姐和老妈啦照顾家里。距离大喜的日子只剩2天啦，等着看热闹吧。

辽美丽心情

今天辟谷167天。儿子结婚就剩明天一天准备时间啦。准备的过程还是很美好的，以游戏的心态，就像看热闹一样，勤动体脑莫动心，很轻松愉快，虽然忙乎也不觉得累。

乐活乐活

终于见到姐姐啦！好漂亮好有气质，跟敏敏美女一样的脱胎换骨。恭喜恭喜！祝你早日抱孙子哈哈哈