刚刚煮了一大碗面吃得好爽-瘦人辟谷很痛苦

龙再江湖 · 发表于 2010-4-18 17:23:43

一天不吃东西，。。。瘦人辟谷（断食）真的是一件很痛苦的事，人本就面黄肌瘦，再不吃东西，那更不得了，绉纹马上增多，全身凉凉的。。。马上煮了面吃，好多了。。。。唉，大师啊，道长啊，你们在哪里啊，我该如何真正辟谷？如何与缙云山那边取得联系？

雾隐雪城 · 发表于 2010-4-18 18:05:22

你首先要坚信，辟谷就是为了把身体调养好...
要有信念...
在辟谷之前你要先学习如何辟谷，不要盲目断食
辟谷和断食是不一样的~！！

williamzw · 发表于 2010-4-18 18:09:55

哈哈。请问楼主学习了吗？

有没练过服气，打坐，或者《大爱》。

如果没有，去接待大厅看吧。

淼焱 · 发表于 2010-4-18 19:49:11

楼主，，不是很有经验的了吗？？？

应不是老手嘛。。。。

雪花雨 · 发表于 2010-4-18 21:21:36

不好好学习你就开始,你那叫绝食不叫辟谷,饿多两天别说瘦了,命都没哦;P

龙再江湖 · 发表于 2010-4-18 21:56:07

哈哈。请问楼主学习了吗？

有没练过服气，打坐，或者《大爱》。

如果没有，去接待大厅看吧。
williamzw 发表于 2010-4-18 18:09

谢谢，再学习学习，不能乱来

自然醒 · 发表于 2010-4-19 06:57:23

呵呵辟谷不是少吃两顿饭那么简单，给自己一个学习的过程，祝福你！让我们一同学习，共同前行！

邱国鑫 · 发表于 2010-4-19 06:59:46

学习一个月再来不迟到！

一滴水 · 发表于 2010-4-21 22:09:28

不会啊，楼主反应这么大，想来是心里没有信念。我也瘦得很，但我辟谷并不觉得很饿呢，有时候练一下腹式呼吸，有时候也偷懒不练的，但我很喜欢辟谷时的感觉，空灵，沉静，辟了三天，瘦了四斤，不过一复食马上又长回来了，并没有皱纹出来，皮肤没有明显变好，但肯定一点也没变坏

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-22 20:51:29

冰块 · 发表于 2010-4-22 23:47:19

我辟谷前一星期就开始给自己心里暗示，因此辟谷开始便水到渠成了。。。。

蜉蝣 · 发表于 2010-5-2 10:32:37

先练功吧，功到自然成
少吃长寿.jpg

一线风光 · 发表于 2011-12-4 21:27:09

我也是为了增肥辟谷的，坚持

ˊ悟 · 发表于 2014-7-26 09:35:33

阿弥陀佛！别瞎折腾！

紫月梦伊人 · 发表于 2014-8-29 14:59:42

我现在也是想辟谷增肥的，到了一定的体重就稳定了

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