辟谷过程中，为了怕影响工作是否可以吃一点水果、蔬菜？

独钓寒江

        辟谷过程中，为了怕影响工作是否可以吃一点水果、蔬菜？如果单位食堂里菜汤之内是否可以喝上一点，这样，会不会影响辟谷效果？如果身体素质的、肠胃系统有问题，怎样辟谷？望给予解答，谢谢！

让心搁浅

       你已经怕不吃一点会影响工作，那就吃啊。至于身体素质的、肠胃系统有问题，你想想自己为什么不吃饭而辟谷就有了。为什么而辟谷，这个要时常问自己，要带着这些问题进入练功状态。
论坛上有那么多的好帖子，有空时就该多看看，说近些，就是为了自己生活的更好，身体更健康，人生更完美。

大胆家

{:7_153:}慢慢来！想吃就吃吧！

清香糖糖

半辟，是可以吃点水果，蜂蜜，干果的
但是我认为如果练功，不饿，就最好不吃，这样不是效果更好吗？

容丽妍

如果已经到了辟谷状态，根本不需要吃，有担心就半辟谷，吃点水果之类生的，不要吃熟的。主要看自己的是否想吃？如果不吃会怎么样？

原始森林

清香糖糖 发表于 2012-3-1 17:29
半辟，是可以吃点水果，蜂蜜，干果的
但是我认为如果练功，不饿，就最好不吃，这样不是效果更好吗？

哈哈哈，清香糖糖也入门啦！象容丽妍 老师说的那样，“主要看自己的是否想吃？如果不吃会怎么样？”