第三次

豫：尘埃

上次辟谷离现在两个星期，辟谷结束第二天开始胃里不舒服，问了张老师他说是我接受了错误的思想意识！过了几天仍然有拉肚子的感觉，吃过饭老是感觉胃里难受，后来想想，既然吃了不舒服，那就不吃了，再辟一次！说辟就辟，星期天下午送走俩孩子，星期一开始辟谷！一天感觉还不错，又是熟悉的辟谷感觉，这次下定决心不吃瓜子了，<上次辟谷吃了几大把瓜子>好好辟谷，整整一天就喝了开水。

星期二，辟谷第二天，今天有饿的感觉，觉得胃里开始空，依稀？上次头三天都不觉得胃里饿呢！这次饿的这么早？才两天感觉就不一样了。但是看到饭没有食欲，不馋！我感觉每次辟谷体会都是不同的，今天仍旧很棒哦，一整天吃了个橘子，喝点开水。给自己点赞哦！

豫：尘埃

星期三～辟谷第三天了，早起起来天行健出了一身虚汗，衣服都湿了，上次辟谷第二天出了一身虚汗，不知道身体有什么毛病，每次辟谷总会有一天出虚汗，天行健的时候说话没劲，但是还是坚持走了五公里左右。一个上午都有感觉无力，没有精神。称了一下体重99.9，好吉利的数字，呵呵，寓意我辟谷长长久久。这次辟谷，体重明显掉的很快，上次复食的时候称的109，辟谷第二天已经103，今天就99.9。吃饭的时候就好好吃饭，辟谷的时候就好好辟谷，我是最棒滴，加油哦亲爱的自己！！！

天意天意

做好准备功课！和身体多做大爱

渝－诚心

多做大爱多运动，加油https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

豫：尘埃

渝－诚心 发表于 2018-3-29 02:35
多做大爱多运动，加油https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

嗯嗯

豫：尘埃

天意天意 发表于 2018-3-28 18:16
做好准备功课！和身体多做大爱

谢谢

豫：尘埃

星期四～第四天，早上天行健有无力感，走了五公里左右，回来觉得累！一天精神都不太好，吃了半个梨，有喝开水，体重99.4，晚上回来做了龙腾九式，情况有缓解

渝－诚心

豫：尘埃 发表于 2018-3-29 19:23
嗯嗯

豫：尘埃

星期五，今天第五天，早起天行健觉得精气神不错，回来做了龙腾九式，感觉更好，上午又体会到了不馋不饿的感觉，感觉胃里饱饱的，唯一遗憾的就是妈妈带着小侄子去了，吃了小侄子的一个饼干，一口豆沙。中午邻居拿来一盒点心，又忍不住吃了好几个点心，下午吃了一个猕猴桃。感觉今天吃的太多了，其实也不饿，就是没在意拿起来就吃了。吃了就吃了吧，不能影响我继续辟谷的心情，明天继续

豫：尘埃

星期六，不知不觉第六天啦！今天状态不错，不馋不饿，没有难受的情况出现，而且精神很好，大早上找出自己喜欢穿的衣服，把自己打扮的美美的去了店里，今天店里要爬梯子挂个布帘，我自告奋勇怕上去，把布帘挂的平平正正，下午没事让老公看店，我出去溜达一圈，看到邻居嫂子在捡花生，前去帮忙捡了一大袋。回来后吃了半个苹果，坐电脑前打游戏。今天是个好日子，不光状态好，心情也好。早上有大号一次

豫：尘埃

星期日，第七天了，今天状态不错走天行健不喘不累，可能是已经习惯了这种状态吧，一天下来也没感觉有什么，也没有复食的愿望，也没有准备辟谷多少天的想法，心里就这样平平静静，顺其自然吧！明天不想吃饭我就继续，正好我也想体验一下辟谷两个星期是什么样的感受？就当是玩个冒险游戏

豫：尘埃

第八天的补上，这次辟谷八天，其实没想复食，感觉状态很好，有继续辟下去的愿望，老公坏了我的好事，非逼着我尝几块小酥肉，这下尝坏了，下午一把力气都没有，感觉每走一步都是勉强，想想那就复食吧，晚上回去喝了碗稀饭，吃了点菜，到了第二天，上次复食拉肚子的情况再次出现？？第一次拉肚子请教村长，他说是我接受了错误的思想观念，关于吃方面的。我想想反正吃了不舒服，那就接着辟谷吧，这八天辟谷状态很好，没想到，辟谷结束，拉肚子的情况再次出现，反复思考，没觉得有接受过什么吃方面的观念啊？我这个情况不知道大家有没有？？