只为自己而活！准备贴！

苏潮汐 · 发表于 2018-3-29 17:07:55

这一次辟谷目标就是：只为自己活，做好自己。真正从内心处觉悟爱自己的真谛！

浙~一慧 · 发表于 2018-3-29 19:06:59

说的好！

苏潮汐 · 发表于 2018-3-30 06:27:34

本帖最后由苏潮汐于 2018-3-30 19:28 编辑

      每天和论坛里的精英们学习修为，不管入心多少，反复了多少，先照猫画虎的学着，入画几分像。当我从内心扎争出做我自己时，家的磁场就改变了，每个成员也会做自己了。
   昨天是妈妈生日，在火锅店其间，哥哥没来参加，说好给她买了一双鞋送来的，但没来。妈妈从家里絮叨到火锅店，而且多年积累了怨念的神情。我烦了，总是如此把不良情绪给我，我不接受。以前我是忍耐劝她，当着她的生日，我抬脚欲走，看我有脾气了，她也要跟着走。其实我只想吓吓她，劝她不好使，动动就好使了。又坐下来，我不理她，她就没话找话了，问我还生气呢吗？我说望窗外等我爸呢。这种感觉就像我儿时任性时，妈妈哄我的感觉。席间，我们吃的很开心，爸爸提仪我们去KTV唱歌，我就订了一个豪华小包，哈哈哈！他们唱的非常尽兴，唱了快4个小时，他们就像兴奋的鸭子！比喻不太恰当，因为他们好年轻的感觉。虽然我一直帮他们选歌点歌，但那一刻，我感觉到了幸福安全，我是多么有福报啊！而我却有过不珍惜，因为我无明啊！
      之前不开心，仅仅因为哥哥，每次都如此，我想改变，我不是任何人的情绪垃圾桶！我是快乐，百毒不侵，自由的小孩！
      感谢造化，感谢喝风，感谢每一位推我前行的人！
      今天做了两件成功的事，一是凉皮制作成功，虽然丢三落四的；二是咖喱鸡翅根制作的很美味。

渝－诚心 · 发表于 2018-3-30 08:27:44

加油

苏潮汐 · 发表于 2018-3-31 15:34:49

   今天中午，侄女来了，一眼看上去像个惊弓小鸟的感觉，怯懦的样子，很心痛！完全不是一个多月前的模样。眼泪在眼圈里晃，想往回憋，但还是晃出来了点。也许是一个多月不见了，她陌生了吧！不多想，每个孩子都有自己的造化。做好自己，爱好自己的基础上去爱别人。
      虽然这样告诫自己，家人带她下楼玩，我还是躲到厕所哭了个结实。我并不喜欢这种感觉，只是眼泪不受控，因为修行不够啊！
      一切都是最好的安排，走好自己的轨迹，游戏一场，何必太认真！

苏潮汐 · 发表于 2018-4-3 00:20:18

今天胃小妞空荡荡，像饿的一样揪在一起难受，其实吃过东西。最近几次辟谷后都是这样，就随顺吧！总会过去的。缺爱就自己爱自己，也不需要求人，思想一天一个样。总体来说是自己有患得患失的情绪，安全感需自己建设完成。
偶然在超市称了一下体重是51.7公斤，比以前能瘦了2公斤吧！抱着侄女称了一下她的体重是14公斤，小家伙26个月了。在我这住了2天，今天被她爸接走了，走时抱住我不想走，刚要哭，就被快速抱走了。

苏潮汐 · 发表于 2018-4-3 16:51:35

本帖最后由苏潮汐于 2018-4-3 18:13 编辑

妈妈脚扭了，去医院回来我们一起在街上吃了饭。妈妈想吃炒饭，我吃了红烧肉。辟谷后第三次吃肉，但都不觉得像以前好吃，相反素食吃的香，舒服。
胃总是饿感，吃了点胃药，呵呵！知道不用吃，一会就好了。和急于好有关，欲速不达！

苏潮汐 · 发表于 2018-4-4 08:40:26

放下抱怨，憎恨，我哪有时间做这个事。快乐这么不离不弃的等了我这么久，我们紧紧的牵手。不要等待什么，做好自己，一切都会如愿！

鲁-云淡风轻 · 发表于 2018-4-4 10:30:08

要每天快乐的活在当下，一切都是浮云，放下才能悟开

苏潮汐 · 发表于 2018-4-4 23:02:06

鲁-云淡风轻发表于 2018-4-4 10:30
要每天快乐的活在当下，一切都是浮云，放下才能悟开

知道了，逐渐放下了。

苏潮汐 · 发表于 2018-4-4 23:43:45

   辟谷后，脸上变得干燥褪小皮屑，脱胎换骨了哟！后几次辟谷下来，脸上总有3小块相同位置的湿疹。面部皮肤逐渐提升细嫩，排毒的过程脸上暗斑长了不少，但现在已经在褪去了。皮肤表面颜色不均匀，像地图，之所以这么形容是因为皮肤白的地方越来越大，恢复本色的速度很快。就是胃有气冲病灶，后三次辟谷后。
      在心态上，更慈悲，更柔软，这样很好！之所以患得患失，是因为不自信，问题找到了，就好解决了。

苏潮汐 · 发表于 2018-4-5 13:06:50

疼的地方不是胃，是肝脏部位，带的像是胃疼，有饿感。其实是肝脏气冲病灶。刚参加工作时气的有点轻微中风，右侧上嘴唇肉下垂，右侧下内眼皮下垂，右侧脸下垂，都很轻，不仔细看不出来，之前左脸比右脸小5岁，现在也就小1岁了吧。很高兴！辟谷后都有恢复提升，身体很智慧，她会知道如何恢复，不用担心，交给她处理。
我一直以为是胃疼，昨晚看了身体脏器图发现是肝脏部分，只能呵呵了呗！一直对胃小妞做大爱，也没管用。她肯定笑我了，对我打嗝我也没理解。反正不知道肝宝贝怎么想我，哈哈哈！当发现找到病症的原因后，真的不疼了。但在观察观察！

苏潮汐 · 发表于 2018-4-8 00:05:38

肝区带的胃还是有一点饿感，除了真饿，很轻，背部有酸胀感辐射，不舒服！它提醒我不要生气，转念即好，接受，顺其自然！

苏潮汐 · 发表于 2018-4-9 22:25:25

做自己也不是一件容易的事，只要肯做，一定就能达成！

苏潮汐 · 发表于 2018-4-14 12:50:27

想逃离不是自己责任的事情。善良不是一味的接受，退让。有些亲人不懂你的善良。因为你的感受对于别人是不重要的。只有爱自己，对自己负责才是正确的路。需要一些狠心和勇气，放下面子！

苏潮汐 · 发表于 2018-4-15 22:35:43

定在快乐的那个当下，随遇而安！加油！

苏潮汐 · 发表于 2018-4-23 13:16:55

这几天身材湿气感又回来了，信心不充足，吃了点中药，舒服了些。可能是内在的我有情绪吧！好好爱自己。

苏潮汐 · 发表于 2018-4-25 14:01:39

今天不开心，但随时用辟谷学习到的方法转念。昨天妈妈的包遗失了，包括身份证，居住证，手机等等吧！我开导她，她还喷我，说我迷信。所以我换了态度，改成苛责她，呵呵！舒服多了！让她知道外地人补证多麻烦，自己弄丢就要自己负责，不能赖别人。不过，她早就想换手机了，刚好换个新的。

沪拨云见日 · 发表于 2018-4-25 14:20:03

做好自己，先学会爱自己{:1_314:}

苏潮汐 · 发表于 2018-4-27 07:52:44

沪拨云见日发表于 2018-4-25 14:20
做好自己，先学会爱自己

知道了，醍醐灌顶。

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