辟谷今天开始了！

豫我心飞翔

今天辟谷第一天，计划30天，早上起来叩齿吞津，大爱健身法，看精品日记，从精品日记里面得到了精神食粮，感觉很好。希望这次辟谷一起顺利，希望得到同休们的加持！

渝－诚心

祝你心想事成，加油https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

迟虞

太棒了，祝你心想事成。

豫我心飞翔

渝－诚心 发表于 2018-4-1 14:35
祝你心想事成，加油https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

谢谢老师的鼓励！一起学习！

豫我心飞翔

迟虞 发表于 2018-4-2 05:47
太棒了，祝你心想事成。

谢谢老师鼓励！

渝－诚心

豫我心飞翔 发表于 2018-4-2 06:16
谢谢老师的鼓励！一起学习！

豫我心飞翔

渝－诚心 发表于 2018-4-1 14:35
祝你心想事成，加油https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

谢谢老师加持！

豫我心飞翔

迟虞 发表于 2018-4-2 05:47
太棒了，祝你心想事成。

谢谢加持！

豫我心飞翔

渝－诚心 发表于 2018-4-1 14:35
祝你心想事成，加油https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

今天辟谷第二天，早上醒来叩齿吞津，爱身早操，然后天行健，路上大爱健身，最要夸的是我的腿，我的腿很好，我的腿很棒，我的膝盖很灵活，我的膝盖很有力量。然后走路越来越有劲。我要瘦，瘦瘦瘦，瘦胳膊瘦腿，瘦腰不瘦脸，辟谷的这两天最最配合的是我胃宝宝，只要到饭点的时候，我的胃宝宝总是几个嗝，胃里就满满的，亲爱的，你好棒啊！中午下班休息了一会，起来头有点晕，赶紧吃了一块苹果，看到家里还有一个猕猴桃，非常想吃，就吃了，不纠结，顺其自然。晚上下班到家给老公打声招呼，就出去天行健了8.46公里，感觉越走越有劲。辟谷太神奇了，两天没吃饭，走路还这么有劲，我都佩服我自己。到家洗洗睡觉，今天一天的汇报就是这些，感恩村长，感恩宇宙万物！

渝－诚心

豫我心飞翔 发表于 2018-4-3 06:23
今天辟谷第二天，早上醒来叩齿吞津，爱身早操，然后天行健，路上大爱健身，最要夸的是我的腿，我的腿很好 ...

谢谢分享，开心辟谷每一天