对辟谷十六项工作的认识

梁珍兰

各位导师和谷友们：大家好，我是晋L一梁珍兰。自从参加了3月5日喝风辟谷后，每天坚持并乐意做十六项准备工作，觉的心情特别好，无论是身体上还是心里上感到非常愉悦，虽然我还没有辟谷，但也是为了以后辟谷做好充分的准备。我上次急于求成想报名参加3月5日的训练营，还认为不就辟个谷吗？还要过什么审核关，经过近一个月认真做十六项准备工作后，深有体会。报名表一栏有一个你对辟谷导师职业的理解我认为这是一个神圣而光辉的职业，是拯救人的身心健康的最好医生。其实人无论是心病还是身病都是自身造成的，遇事只要自已能想开，一切顺其然坦然面对就会万事大吉。通过学习喝风辟谷使我深刻体会到辟谷要先修心，修德，然后再辟谷就能达到很好的效果。这是我学习辟谷的一点体会分享给大家。