浅笑轻弹 2018年3月27 钟南山心法归来心得体会分享给谷友

浅笑轻弹 · 发表于 2018-4-3 13:41:08

本帖最后由浅笑轻弹于 2018-4-3 14:16 编辑

         辟谷已经不记得多少回了，不是太在意这个数字，已经辟谷有俩年了，以前都是7天辟谷都是全辟谷和清水辟谷结合，后面这几次一次是14天，一次是21天，这次采用随意点的辟谷方式准备49天以上，今天辟谷29天，偶尔会有和朋友少吃点水果或菜，接着继续辟谷，也算随意随心。第一次去钟南山，很想近距离感受下张老师磁场，继续领悟张老师的心法魅力。
      ①蛟龙出海：中国人的冒险精神
可能我们好多人对冒险都是觉得出海探险或者说穿越无人区才是冒险，这里讲到我们的冒险可以在家里，家是一个真正修行的道场，能把家里的一切变化的无常的问题都能正确的去面对去解决，这样的冒险值得我们一生去探险。但是我们绝大部分人不会这么想，把家过的支离破碎。
      ②二龙戏珠：游戏人生的态度
学习辟谷确实是要颠覆三观，思维模式都要改变才能跟得上节奏。村长用菩萨肉身成圣的例子来阐述观念需要改变，人生一世，就是一个尘埃过客一场游戏，何必追求完美极致，给自己造成身体上的各种问题，强调了追求完美是种病要治。当你的观念转变了，在这里混久了，也许有一天你就会发现你眼里的一切都变了，身上的各种毛病也会跟着变好了。人生就是一场梦，看你愿意做咋样的梦？人生就是一场游戏，看你是愿意扮演一个病歪歪的角色还是一个健康的角色，全在你自己。
      ③三阳开泰：生命的重建
十一月冬至日，昼最短，此后昼渐长，阴气渐去而阳气始生，称冬至一阳生，春天的开始，新的开始，生命的重建，
我们从小就被贴上各式各样的标签，胖，身体不好，不漂亮，语文不好，胆子小，等等。长大后我们要做一个全新的人，我们可以撕掉以前所有不好的标签，给自己贴上新的好的健康的标签。
小平的故事，心无挂碍的故事，又讲了潜意识这个诚实的小朋友，出来作案制造疾病时会有些规律可寻，他会利用你的教育背景或者文化背景等等，所以有好多疾病和失误是可以根据这些背景去分析出来的。
      ④天门开阖：顺应自然的力量
何为修德？修德不是为了合乎道，合乎自然规律，顺其自然就是修德，我们不讲仁义礼智信，超越了仁义礼智信，我们只讲顺其自然。
顺其自然心怀善念是修炼最重要的心理背景，做到这些才能从宇宙中吸收能量，相反如果做不到会和环境格格不入甚至心怀恶念，不但吸收不到宇宙能量反而会走偏，能修炼到一团和气才最好的修炼。举例辽宁老杜故事说明如何行善修德，要心甘情愿乐在其中。讲曼德拉和路遥的故事，说明心甘情愿做事的时候就会顺其自然。很多时候生病就是不顺其自然，不心甘情愿才生病。
      ⑤星云步雨：咋样认识自己的使命
在生活中我们都有好多角色，
工作的角色：老板.员工.客户.客服.
家庭的角色：妻子.老公.子女.父母.
举例：曼德拉，钱学森，丘吉尔，宋晓菲等几个例子，他们为什么违背常识，却把握了别人都没看到的规律，他们对于自己的使命懂得上善若水，水利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时，夫唯不争，故无尤。是心甘情愿的奉献。如果我们在生活中扮演的每一个角色都能做到心甘情愿的去做，做好妻子，老公，子女，父母，老板，员工，客户，客服。举例日本政治家野田圣子洗厕所经历，当自己认识到，“善利万物而不争”，心甘情愿的做好自己的各种角色时，一切都会水到渠成。
      ⑥水火既济：一阴一阳谓之道
阴阳万事万物构成的俩个基本要素，阳：动，明亮上升，爆发，看得见的，显象在外。阴：静，晦暗，下降，收缩，看不见的，显象在内。俩者关系缺一不可，孤阴不生孤阳不长，阴阳之道，如何在生活中找到平衡？
人内心失衡的根源？
万物负阴而抱阳，冲气以为和。这个世界本来就是毁益参半的世界，任何人的出现任何事的发生都没有好坏，对错之分，重要的是我们的心态。我们在面对生活中保持快乐，平静的心态，内心和和气气愉悦，家庭生活就随和幸福，个体家庭的和谐，社会自然也会和谐。
      ⑦神龙摆尾：养生等于养欲
从禁欲和纵欲俩方面来展开讨论，人的欲望也是代表人的生命力，欲望是人改造世界和改造自己的根本动力，也是人类进化社会发展与历史进步的动力。食欲，性欲，求知欲，表现欲等等，都是生命力的表现，养好我们的欲望是我们一生的课题。
很好的去理解喝风的大爱健身法，如何才能运用到自己的养欲当中最好。比如复食时能找到惜福感谢的心态，感谢上帝上帝赐予我们食物，专注于感恩，感谢米粒蔬菜水果，你们的生命转化成我的一部分，感谢肠胃胆囊肾脏胰脏牙齿喉咙。感谢老板员工客服朋友，感谢自己能明白这些道理，感谢阳光雨露等等。
如何运动？提倡鼓励辟谷要增加体育锻炼，要明白锻炼的目的不是要参加运动会或者是达到啥目的，主要是培养运动的兴趣，这也是养欲的一个项目，其实辟谷也是如此，如何培养辟谷的兴趣，为啥要建议间隔俩三个月在辟谷，也是养欲的道理。当我们习喜欢做一件事情，才会乐此不疲，跑步如此，游泳打球登山也是这样。
当兴趣培养起来了，自然就是发自内心的喜欢也能顺其自然的去做这件事情了。而不是我们口中常常说的坚持了。
      ⑧道莅天下其鬼不神：善摄生着以其无死地
路行不遇兕虎，入军不被甲兵；兕无所投其角，虎无所措其爪，兵无所容其刃。夫何故？以其无死地。心法就这几项如果真正能领悟到并且做到的人，并懂得遵循道去解决问题的人，这些人即使遇到困难危险，也能够化险为夷，也就是真正学会养生之人能躲开一切风险，做到何其自信，本自具足。每个人也就可以躲避开自己的风险了，还需要害怕PM2.5。农药蔬菜吗？
提醒杜绝疑神疑鬼的养生方法：比如：夏天不能吃冰镇西瓜，不能吹空调，一定不能熬夜，一定要吃早饭，不能抽烟喝酒等等，
要有意识制造健康相，制造慈悲相，制造童子相，制造如来相。让自己在外显示自己想要的相给潜意识看，其实我们的身体不过是我们所有想法的记录，疾病，健康都是我们念头的记录，这就是所谓的相由心生，为何不给自己显相是健康积极的呢？潜意识是制造失误，制造梦，制造神经症，制造疾病的能手，你给潜意识一个好的概念就显相好的面相，你给潜意识一个疾病相，他显现的就是疾病相。潜意识其实是个很简单直接的顽童，如何能和潜意识达成一致，需要好好学习心法和大爱。
      ⑨九九归一：只做一件事的快乐
（蛟龙出海，用冒险的精神作出决断，二龙戏珠用游戏人间的态度去做事三阳开泰改变观念生命重建天门开阖顺其自然心甘情愿的做事行云步雨明白使命担当使命完成使命水火既济做事保持平衡和谐神龙摆尾与欲望和谐相处养护欲望道莅天下善摄生者无死地顺应大道九九归一只做一件事的快乐，）
不再对自己有这样那样的要求，我们每个人都充满了错误缺点，又能咋样，宁愿做一个充满错误缺点的人，像一块石头那样表面坑坑洼洼平凡而普通。修行的目的不是把自己修的更完美，更优秀，而是修的能更清楚的认识自己，接受自己的不完美【又一次颠覆了我们的观念】，我们本来就挺好，我们未来就会很健康。何其自信本自清净，何其自信本自具足。具体到练功修行以一念带万念，一心做好一套动作，啥也不想，发现自己心驰物外，做一做或者可以不想发愁的事，生气的事。人生亦复如是，一辈子只做一件事。举例杨虎城张学良事件，事情不在于多，在于做的精做的结果。


      财富话题：免费辟谷意义何在？为何选择免费来推广辟谷？在佛教理论上叫法布施，帮助别人就是在帮助自己，无偿的付出自然会有回报。推广免费辟谷能吸引更多的财富才选择用免费来推广。意思先前的免费是带动后期更大的财富。这又引申出德不配位必遭殃这层意义，如果意外财富来临太快，后面没有足够的德行来承载的话，必然遭殃。心法讲到的财富是需要有自身的德行来承载的。不然财富留不住还会带来灾难。财富真正的智慧是吸引财富，而不是追逐财富，在财富面前也不应该有拒绝财富的表现，如：自命清高长会拒绝财富。
      为什么多做财布施，财运会挡不住？财布施是给自己制造了富足相，因为大方是给潜意识暗示我很有钱，我是个有钱人，内外潜意识无所不知，可以预测任何事情，潜意识自然会朝着有钱人方向发展。

具体要落实下自己的方案：去年12月份正式接触喝风的，也有快半年时间了，来喝风一个是第一次听村长心法就明确知道这是我需要的营养，本身有很多观念和想法就很契合，但是自己没有智慧能领悟到精髓。听过心法后就觉得需要提醒点拔，另一个原因是一直单身，有些原因知道，深层具体原因也不知道，就想来喝风找到答案，跟了一段时间一直没有找到答案，一般都是原生态家庭问题比较多，我自己的家庭算是比较被别人羡慕的家庭，从小无忧无虑父母没有啥矛盾，母亲是很难得的比较有智慧的农村女性，父亲又是远近闻名的大善人，哥哥22岁结婚，妹妹25岁结婚，就我一直单身，单身过程也是心态一直平和淡雅，身体很好没有毛病。这次去钟南山听村长给落地班做方案找到了自己的俩个原因，决定回来也给自己做个方案落地，期待我方案的结果吧。

粤一心莲 · 发表于 2018-4-3 14:00:12

精彩分享棒棒哒！感恩法布施！受益匪浅！

浅笑轻弹 · 发表于 2018-4-3 14:32:22

粤一心莲发表于 2018-4-3 14:00
精彩分享棒棒哒！感恩法布施！受益匪浅！

心法真是魅力无穷，感恩喝风。

甘-许诺 · 发表于 2018-4-3 23:28:40

亲爱的学习心法后的心得分享好精彩呀！受益受益！

鄂碧海蓝天 · 发表于 2018-4-4 12:55:13

好漂亮的美女，感恩你的分享

鲁-云淡风轻 · 发表于 2018-4-4 14:58:50

好有悟性的美女，你一定会心想事成的

一心一智慧 · 发表于 2018-4-4 15:44:39

很有悟性，帮我复习了村长讲的心法。谢谢！

辽－组合 · 发表于 2018-4-4 16:11:09

{:7_424:}

辽－组合 · 发表于 2018-4-4 16:30:42

辽－组合发表于 2018-4-4 16:11

方案落地，期待方案的结果吧。

迟虞 · 发表于 2018-4-4 16:32:18

谢谢分享，受益匪浅。

浅笑轻弹 · 发表于 2018-4-4 17:24:42

甘-许诺发表于 2018-4-3 23:28
亲爱的学习心法后的心得分享好精彩呀！受益受益！

亲爱滴，你也赶紧多多参加兰州的训练营，会收获多多，也许有一天你能把自己的经历看成是一笔很大的财富。

浅笑轻弹 · 发表于 2018-4-4 17:24:44

甘-许诺发表于 2018-4-3 23:28
亲爱的学习心法后的心得分享好精彩呀！受益受益！

亲爱滴，你也赶紧多多参加兰州的训练营，会收获多多，也许有一天你能把自己的经历看成是一笔很大的财富。

浅笑轻弹 · 发表于 2018-4-4 19:54:49

鄂碧海蓝天发表于 2018-4-4 12:55
好漂亮的美女，感恩你的分享

谢谢同修，一起加油

甘-许诺 · 发表于 2018-4-4 23:19:24

是的！我也这么想。

浅笑轻弹 · 发表于 2018-4-5 09:24:55

鲁-云淡风轻发表于 2018-4-4 14:58
好有悟性的美女，你一定会心想事成的

谢谢鼓励，我们有幸遇到喝风是我们的福报。

浅笑轻弹 · 发表于 2018-4-6 08:10:51

一心一智慧发表于 2018-4-4 15:44
很有悟性，帮我复习了村长讲的心法。谢谢！

一起学习。

浅笑轻弹 · 发表于 2018-4-13 10:13:09

      4月12日开天目接信息记录: 第一次接信息，要求有坐的姿势，脊柱打直，收腹挺胸，下巴微收，眼睛微闭，面带微笑，全身放松，开始观想，刚开始观眉心浑浊，后来有比较弱的黄色光团，刚开始眉心紧，眼睛上下跳特别累，都有点疼(这俩天稍有感冒)后来放松转移注意力后马上好多了，再淡淡想眉心地方有白色黄色光在转，后来出现一条笔直笔直的大路，一会儿又出现了岩壁彩色纹理。有点像壁画，感觉很美，(现在有点不明白的是:以前也有打坐经历，打坐时会观想天空草地大海都能看到，和现在看到的大路，岩壁有啥区别？有点搞不清)。
      一个小时后村长第二次发信息接信息:开始眉心浑浊，慢慢有微弱白色黄色光团出现，眼睛上下跳，感觉眼睛跳的都要睁开了，还有微弱光透进来，再后来整个脑门亮了起来，感觉像是头顶了一盏超亮的大灯，都有点晃眼睁不开，一直持续到村长宣布收工。
      4 月13日早晨9.30听回放又练开天目功法:开始还是眉心浑浊。微弱一团白光，慢慢光多起来，有时候是一缕一缕的到处窜，雾状，后来一下亮了起来，边界清晰，有点像是金属反光的感觉。观想转起来的时候转的杂乱无章，再接着出现紫色纹理状光又好像是蓝色紫粉色一直在转，没有条理任意在转动，有点像在很空灵的空间随意转动。一会儿看到一个高低床的上铺，定格了一会儿没有了。再看到一个侧面穿黑衣服的应该是女的放到胸前的手，手是被灯光打亮的衣袖是黑色的，感觉很静很安详，又好像在想心思。又好像是在祈祷。应该后面还有一个画面，但是咋想也想不起来啦。把几个画面记录下来，为以后的练功作素材。也许只是自己心念的一些写照，也许是在预示着什么吧。