2018年4月5日辟谷第五天

唐山甜蜜 · 发表于 2018-4-4 08:14:52

本帖最后由唐山甜蜜于 2018-4-4 21:50 编辑

体重51.6公斤。早上叩齿吞津，大爱，天行健时心跳有些敏感，腿有些软，走完后吃了3个枣。十点钟肚子咕噜咕噜的响。我就和我的胃对话。胃宝宝是不是饿了。如果饿了，我们复食吗？然后细细体会胃的感觉，好像也不难受。那咱们就继续啦，继续辟谷。
闻着飘来的饭香还是很馋,肚子趁机咕噜了一声.
傍晚飘起了很小的小雪花。空气很好，决定出去天行健。中午的时候同事看到我没吃饭，听说我辟谷了。很好奇，我就给他们讲解，中午就没有出去天行健。
晚上走啊走越走越轻松，越走越高兴。忽然感觉到我爱自己，也爱身边的一草一木，甚至是旁边的雕像和石板路。记得佛经里曾说石头也是有感情的，感谢造物主让我有机会来到世上看到这些。特别有一种亲切感恩，遇见就是最美的。谢谢我的身体。我身边的人。你们是最美的。