初学者的亲身体验

开心宝儿 · 发表于 2018-4-11 17:56:51

{:11_510:}{:11_491:}{:11_491:}大家好，我是开心宝儿，我是一个新人，第一次接触辟谷也是第一次来到了终南山，我是从2018.2.15日通过哥哥徐洪波，五年未见的哥哥再次来到厦门和我见面，通过哥哥，给我了解到了免费喝风辟谷，五年后的第一次见面，他给我最大的变化就是他之前9个月大的肚子没有了，现在年轻，帅气，我都认不出他了，就从那起我了解到了辟谷，因为哥哥只在我家呆上一个小时吧，大概给我讲解了喝风免费辟谷论坛，然后我对减肥也是有着极其积极的态度，所以我也很认真的每天进入论坛口，看精品日记，但是话又说回来真的辟谷，我之前还在想不吃饭那么多天能行吗？呵呵其实辟谷是有方式方法的，对自己健康不担忧更佳好好的看精品日记吧……虽然这样说可是心里还是有担忧的，真的能做到吗？带着疑问在学习，更记住哥哥说的16项工作，做好了准备工作，我每天看着每个精品日记每个不同的案例，听村长的掌门课，那我呢首先告诉大家我1.62高就160斤，来自于我亲身经历，通过我每天看精品日记做好了16项工作的准备很快接到了张老师信息，进入了辟谷状态，我是从3.22下午，午睡起来开始脱水拉肚，4次，到了晚上继续拉肚，当天晚上我还是继续有听掌门张老师的课的，我就问村长，我拉肚算是进入辟谷吗？村长说，如果没有恶心，吐，不算，这下可好，音频听着听着，我就开始头晕，连自己家的窗帘都看不到了，扶着墙去的洗手间，就这样不知道第几次拉肚子，太晚了就这样昏迷睡着了，第二天太奇怪了，正常拉肚是没力气的，可是我的身体正常了，早上精神饱满……那么我想是不是我已经接到了村长的信息了，而且我习惯起来喝开水的，但是我真的不渴，就这样2018.3.23日我进入第一次辟谷，对于新人的我，开始第一天进行中，早上躺在床上扣齿吞精后，正常洗漱，6.30正常上班工作开始新的一天，忙到中午的时间，因为我提前约了朋友来我这里吃饭，结果那天我虽然和他对坐一大桌子的菜，但是我没有动也不馋，朋友也很支持我，讲了我辟谷，很快就顺利的走过了第一天，不吃不饿不馋不渴，第二天一样的，一大早起来，由于提前通过老师的审核，我也提前预定了去西安的机票，第二天开始一大早的忙碌，中午准备去西安，忙了一天晚上顺利抵达西安，还是一样的不饿不渴而且不累，没有喝水啊……我自己都觉得惊喜，大家都知道3月的西安还是有点冷的，而且肯定比厦门冷，我呢第二天发现我身体就有感觉的了，之前我特别怕冷但是我到了西安的晚上并没有觉得冷，神奇的辟谷让我感到无比的快乐，不怕冷了，到了第三天为了证明自己，我也是提前做了准备去华山的，我想考验自己一下，第三天我真的一大早去了华山，大家都知道华山的险……华山的高，一天下来腿都不是自己的了，由于天气太热也很累，到了中午有喝了，喝一点水补充，就在那个时候我学会了小口喝水，一点点的水就能如此的解渴，晚上回到酒店，我自己躺在床上回想这几天，几天没吃饭还有如此大的精力去爬山，第四天继续一大早6.30出门一整天的安排，华清池，兵马俑，下来同样大量体力的付出，还是没有吃的饭，只喝水，我是第一天和第二天纯辟谷没吃没喝水，第三天开始喝水的，而且不多，这几天，下来连我自己都不敢相信自己了，不吃饭居然还这么有能量有体力，无比的惊喜，虽然有点累但是心里特别开心，就这样第五天，一大早出门坐地铁又转车，中午到了美丽的终南山，当初我带着太多的疑惑和不安全感，才来终南山想好好了解辟谷，经历五天的不吃饭而且我精神饱满，我在家就进入辟谷，使我更加用心的来听村长的课，对于辟谷的好处还是希望多看看喝风论坛吧……我个人到现在辟谷第九天同样每天爬山运动学习，给我带来最大的惊喜就是我辟谷第九天来月经了，之前我各种原因导致月经不调，辟谷九天后通过学习打开心门，懂得人的身体和心灵，息息相关，初学者的真实体验过程希望更多的人能看到，希望能帮助更多的人，爱你们，爱健康，爱自己……当你学会了爱自己，你就会发现，周边的朋友都是爱你的……我愿意发自内心的付出，无怨无恨…开心快乐是发自内心的……感谢村长吕老师和高月，落地班的重要性给我太大意想不到……了解到自己……大声说爱你们……