第三次辟谷第七天

辽大泓

         亲爱的，早上好！我对自己的问候！
         今天早上起床，是我辟谷七天来，最愉悦的一天，哪哪都好舒服，摸摸肚子感觉小了很多，再看看脸蛋，皮肤感觉光亮了很多，双下巴不见了，脸色很红润，照常洗漱，每洗到一个部位是，就告诉它们我爱它们，喝了两口水，浑身轻松的就出去天行健了！
        今天真是看什么都觉得好开心，以至于在天行健中都笑出声音了，在天行健中和大家一起还讨论天行健应该顺时针还是逆时针走的问题，最后告诉自己，一切顺其自然，不去纠结它！
         五十分钟的天行健结束觉的有点口渴回屋喝了150毫升的水，这时胃宝宝就打嗝了，现在7点10分，我要收拾行李下楼做龙腾九式和六字服气法了！
         今天将带着愉悦的心情返程，回去后继续辟谷！
照片添加不上，好像记录下来这美好的一刻！

渝－诚心

好样的，开心辟谷每一天

渝－诚心

你真棒