辟谷第三天

关春梅 · 发表于 2018-4-19 10:26:57

早晨起来胃的饿感很强，做了大爱后去洗漱，出来就全身感觉从里往外发抖打哆嗦，自己能感觉到心跳很快。同室的姐姐让我吃大枣喝水，吃了两颗大枣喝了几口热水，5分钟左右吧缓解，不抖了，心跳还能感觉到，没那么快了，自觉身上没有无力感，就去天行健了，期间心跳略有不是，还行。中午舅妈让我吃了半个小苹果，下午只要感觉胃里很饿就小小的咬口枣吃了，到了晚上也没其它不适。总结这一天，共吃了两个半大枣半个小苹果，身上始终没有无力感，还不错，更有信心了。

秋风起兮 · 发表于 2018-4-19 11:13:06

加油！

渝－诚心 · 发表于 2018-4-20 02:05:39

加油

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