辟谷第四天

关春梅

早上起来身体没有任何不适，感觉跟辟谷前状态一样，做了早饭，有饿感，没觉得想吃。老公女儿瞪视着我，说你要成仙呀，我说我不是不吃饭，我吃的，只是吃苹果和大枣，于是我端了一碗水拿过大枣吃起来，他俩个才放心。吃了一个半大枣就不吃了。打扫房间擦地洗碗无一点不适，心里充满信心。
    上班步行天行健，感觉体内满满的动力，世界那么美好，给自己和看到的一切做大爱，开心幸福快乐象小火箭，哈哈
   一整天无任何不适，有几次饿感，不馋。在单位，以前苹果放久了都绵绵的皱巴巴的放着不爱吃，现在感觉那是人间美味，饿了就吃一片。
   在西宁莫家街订的牦牛肉到了，晚上回家切的时候也没有想吃的感觉，跟切大白菜一样，这在以前怎么也得来几片解解馋。切掉的肉渣也没想着扔嘴里，毫不犹豫地扔垃圾桶了，回头自己还奇怪我怎么不馋呢。
   总结辟谷第四天，体力状态身体情况都特别好，不像在辟谷，强找点什么的话就是偶有饿感，强兴奋或剧烈动作有点虚。这一天吃了半个苹果，3颗大枣，水一杯

渝－诚心

你真棒