无意插柳柳成荫（一）

京我要盛开

2018年4月9日，星期一，北京，晴。第二次辟谷第一天。
昨天，因为儿子感冒多天不好，儿子说，我再辟一次谷吧。我说可以，辟两天感冒就好了。儿子说，那我明天开始吧。我说好。今天早上，我出去天行健，忽然就想，儿子今天开始辟谷，干脆我也辟谷吧。这样就不用做饭了，多省事啊。于是我跟我的胃宝宝沟通后自然进入辟谷状态。回来一高兴诌了一首打油诗：辟谷生活，简简单单。晨练归来，不用做饭。侍弄花草，收拾菜园。再写俩字，圈里炫炫。自由自在，身体康健。一身轻松，胜似神仙。发在群里引来围观，感谢谷友们对我的夸赞和大爱，让我变得越来越聪明了。
今日全天喝了一杯清水，傍晚吃了1颗核桃、2颗大枣。早晚各排宿便一次。小便正常。
全天天行健2万3千多步，占领了微信朋友圈封面。很高兴！
由于身体原因，已经3个月没写字了，今天忽然又有了兴致，拿出毛笔写了一页小楷，发现了一个奇怪的现象：辟了谷，我没有痩，倒把我的字给饿瘦了。
早上天行健时，腰疼，给全身做了大爱，没有好转。后来吊单杠给腰做自然牵引，我听到腰椎卡巴卡巴响，拉开了，有些舒服的感觉。这时我猛然醒悟：怪不得我的腰时好时坏，原来是我之前一直太心急了，太想让腰快点好，不想接受她疼的现状。我赶紧给我的腰道歉：我亲爱的腰，我以前不够爱你，让你吃了不少苦，对不起，请原谅！谢谢你几十年来不离不弃的陪伴！由于我以前的无知，使你疼了20多年了，你的疼痛已经是常态了，你还不适应马上就不疼的感觉，我以后一定好好爱你，接纳你的疼痛，不管你好不好，我都一样爱你。你不需要马上就好，我知道你需要慢慢适应渐疼渐轻的感觉，这样你才能舒服些，你按照自己的意愿去做就好。我知道，你也是爱我的，因为咱们是一体的，你好我就好，我好你也好。让我们共同努力，一起为健康加油吧！说完这些，我顿时觉得我的腰轻松多了。一整天，我的腰都不是很疼了。我终于明白了20多年来我不间断地锻炼和治疗而我的腰疼时轻时重的原因，我终于释然了，我相信由于我的开悟，我的腰会越来越好，直至痊愈的。

鲁-云淡风轻

不错的分享，感恩

哥只是个传说

向你学习，辟谷走进生活，融入生话，你会越来越好，这就叫家庭幸福，社会和谐

京我要盛开

鲁-云淡风轻 发表于 2018-4-28 11:00
不错的分享，感恩

谢谢你的来访!

京我要盛开

哥只是个传说 发表于 2018-4-28 14:14
向你学习，辟谷走进生活，融入生话，你会越来越好，这就叫家庭幸福，社会和谐

谢谢你的大爱!

渝－诚心

辟谷让我们更健康，更快乐

京我要盛开

渝－诚心 发表于 2018-4-29 21:30
辟谷让我们更健康，更快乐

嗯。让我们共同学习、提高吧!

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！