TA的每日心情 | 2019-10-26 19:58 |
---|
签到天数: 88 天 [LV.6]辟谷中学II
|
今天比平时早起了一小时,天行健去上班。
六点准时从家里出发,起势后,一边听着大爱健身法,一边昂首挺胸往前走。春暖花开,微风拂面,心情大好。特别是膝盖,真的很不错,自从上次的大爱后就一直都很好,非常棒!所以又表扬了一番。老师说的真好:认真去做,谁做谁知道。
选择了往公园走,所以一路上看到很多锻炼身体的人,原来热爱生活热爱身体的人真多啊,是我太迟钝了,以后只要时间允许都要天行健去上班。今天看到了一个中风后的老人,拄着拐杖在锻炼走路,真的很坚强,大赞!迎面走来的每个人好像都给我赞许的目光,我也回报微笑。就像早上对着镜子微笑,只要你笑了,全世界都向你微笑!公园里的小花小草都很美,迎着朝霞带着露水,世间万物都欣欣向荣的感觉,,这种感觉棒极了!到单位刚好一个小时,欢快的收功,整个人神清气爽,马上赞美了自己,这是新的开始!
|
|