记录我和老公的辟谷记录

皖简

2018年5月2日天气阴，今天我又开始了辟谷和我老公一起辟谷的，早上起来老公说他不想吃饭了，要辟谷，我说真的吗？你要不要见证一下你是不是真的进入辟谷状态了{:11_493:}前几天他就说胃口不好，昨天晚上他也没吃饭，今天早上他说不饿，我给他描述一下面前美食的画面诱惑他一下，他说没感觉，是进入了自然辟谷状态，我就和他说和胃好好的沟通一下，我也说了我的胃也给我反映，前几天辟谷因为特殊原因还没辟谷好就复食了，天天胃里翻江倒海难受，正好我接着继续辟谷，等到中午11点多的时候我听老公说我怎么想吃东西，我说你是馋了，因为你要打破以往的生活方式一开始肯定是不习惯的，我说等一下你就吃点红枣，我给他一颗红枣，他吃的比较急……我说慢点把胡子留着，他把肉吃了一半，把胡子放在嘴里，到了下午一点后他还是觉得馋，我拿了一个苹果他两眼冒金光看着就好笑，我们去书店看了一会书，觉得很困回家睡觉了，睡好了他说老婆我不饿了，我说夸夸你的胃肠道，晚上我们去公园散步，走了一会天行健，老公的鼻子因为白杨树的毛絮儿过敏打喷嚏流鼻涕，我说你拿出爷们的气概和他说：我们不怕毛絮，外界环境影响不到我，我是最棒的，最勇敢的，就这样他打喷嚏流鼻涕好多了，虽说鼻子还是有点难受，第一天就这样过去了，今天已经过去但是时间并没有给我们留下痕迹，明天又是美好的一天，加油{:11_491:}

天意天意

夫妻双修真棒               

渝－诚心

景美人更美

皖简

2018年5月3日今天辟谷第二天，早上醒来想想我昨天想买一条破洞牛仔裤，选了半天都没看见我喜欢的，突然想到我衣柜有一条牛仔裤我打算改造一番[愉快][愉快]，在床上开始做了10遍叩齿吞精，结束以后把衣柜的衣服找了出来一番改造不要说还真是别有一番风味……我非常满意，在温柔的表面也挡不住我内心的狂热，[憨笑][憨笑][憨笑]起床以后我做了一遍龙腾九式和服气法，出门天行健，天行健直接去了我老公的公司看他状态如何，他还是觉得有点馋，我正好给他带了大枣他吃了一个，我在和他说说话，他也挺好的，我这次辟谷没感觉到馋，这里非常感谢我的潜意识它这次没给我捣蛋，非常棒，中午回家睡了一会，我家宝宝也在辟谷状态，中午吃了一点泡面，孩子馋很正常，不强求，中午我家宝宝和我们一起睡觉起来晚了，老师给我打电话说他没到学校，他急的不行，我说没事你先不要着急，既然已经这样了，去学校和老师认个错就好了，下次注意，他就上学去了，我老公说我去送他（我说不要送他，自己的问题自己解决）老师和我谈了我家宝宝最近的情况：他说我家宝宝天天晚上在外面玩的很晚，这样会不安全，有一天作业没写，说天天玩会野了性子（我说是的我回来要好好的和他谈谈）学校每次需要家长帮忙和参加什么活动我都会去，老师对我家孩子也挺关注，我们的关系都比较好，下午我又开始天行健去找老公天行健，孩子放学以后给我打了电话：我和他说：妈妈给你出几道思考题你看怎么样？他说什么？我说第一题是：你每天在外面玩的很晚还带着一个比较远的同学回来，吴老师看到了特别担心你，出于关心他建议你不要玩的很晚，尤其是带着别的孩子，你对这个问题有什么看法？第二道题：你最近一段时间的表现给自己打个分发表一下意见？第三个问题老师说你的作业没做，你可以和我讨论一下原因我很乐意听，第四个你玩游戏做任何事情的时候其实你还是比较担心妈妈反对你你总想偷偷的玩，这说明你对我还有意见，我希望你也给我打个分探讨一下，我把这几点说完我就开始和老公天行健去了，在路上婆婆给我发信息（她也在听课）说她去年开刀的眼睛今年有开始肿了，我和她说：你老是对其他人和做的事情看不惯就会这样，她说怎么办，我叫她做了大爱，让她每天早上给自己输入一个新的程序给自己，她非常开心，和我说我是她的下辈也是她的朋友，她什么做的不好的随便说，她一点也不生气，我觉得一家人都很好，今天一天结束了，时间并没给我留下痕迹……却给我带来了很多惊喜，明天又是新的一天，加油

鲁知足好

夫妻双修真棒{:11_449:{:11_449:}

皖简

2018年5月4日天气晴早上醒来才4点我做了10次叩齿吞精，昨天晚上有事出去没听到村长发信息早上在补课，5点的时候我就开始听课接受信息，昨天老公第一次第二天辟谷晚上做梦一晚上都是在吃美食（我一次一次被他说：好吃/吧唧吧唧的吃东西声音给吵醒[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]）早上醒来觉得很好笑，昨天晚上和我家宝宝谈了一下，感觉孩子很的很懂是，也很有主见，上午去天行健和老公一起去另一个公园，老公和平时一样想着把车子开到公园里，绕了一圈又绕回来了，我有点不开心（觉得我们是出来天行健的本事就是锻炼，车子停远点和近点有什么区别）还要去踏草坪，我下车自己去天行健了，我想道不同不相为谋（不和你一起不要影响我心情）[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]我们各自走回来以后我们一起做了服气（我做了龙腾九式）一天谁说很平静，但是还会小心眼的想：李金峰你就自找麻烦，没事找事[偷笑][偷笑][偷笑]，今天吃了一个油桃，一个小芒果，一颗枣，三颗酸枣，其实一点都不饿，没事就吊一个，吊一个[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]晚上又去天行健了一会，回来听了课。

皖简

2018年5月4日天气晴早上醒来才4点我做了10次叩齿吞精，昨天晚上有事出去没听到村长发信息早上在补课，5点的时候我就开始听课接受信息，昨天老公第一次第二天辟谷晚上做梦一晚上都是在吃美食（我一次一次被他说：好吃/吧唧吧唧的吃东西声音给吵醒[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]）早上醒来觉得很好笑，昨天晚上和我家宝宝谈了一下，感觉孩子很的很懂是，也很有主见，上午去天行健和老公一起去另一个公园，老公和平时一样想着把车子开到公园里，绕了一圈又绕回来了，我有点不开心（觉得我们是出来天行健的本事就是锻炼，车子停远点和近点有什么区别）还要去踏草坪，我下车自己去天行健了，我想道不同不相为谋（不和你一起不要影响我心情）[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]我们各自走回来以后我们一起做了服气（我做了龙腾九式）一天谁说很平静，但是还会小心眼的想：李金峰你就自找麻烦，没事找事[偷笑][偷笑][偷笑]，今天吃了一个油桃，一个小芒果，一颗枣，三颗酸枣，其实一点都不饿，没事就吊一个，吊一个[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]晚上又去天行健了一会，回来听了课。

皖简

2018年5月4日天气晴早上醒来才4点我做了10次叩齿吞精，昨天晚上有事出去没听到村长发信息早上在补课，5点的时候我就开始听课接受信息，昨天老公第一次第二天辟谷晚上做梦一晚上都是在吃美食（我一次一次被他说：好吃/吧唧吧唧的吃东西声音给吵醒[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]）早上醒来觉得很好笑，昨天晚上和我家宝宝谈了一下，感觉孩子很的很懂是，也很有主见，上午去天行健和老公一起去另一个公园，老公和平时一样想着把车子开到公园里，绕了一圈又绕回来了，我有点不开心（觉得我们是出来天行健的本事就是锻炼，车子停远点和近点有什么区别）还要去踏草坪，我下车自己去天行健了，我想道不同不相为谋（不和你一起不要影响我心情）[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]我们各自走回来以后我们一起做了服气（我做了龙腾九式）一天谁说很平静，但是还会小心眼的想：李金峰你就自找麻烦，没事找事[偷笑][偷笑][偷笑]，今天吃了一个油桃，一个小芒果，一颗枣，三颗酸枣，其实一点都不饿，没事就吊一个，吊一个[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]晚上又去天行健了一会，回来听了课。

皖简

2018年5月4日天气晴早上醒来才4点我做了10次叩齿吞精，昨天晚上有事出去没听到村长发信息早上在补课，5点的时候我就开始听课接受信息，昨天老公第一次第二天辟谷晚上做梦一晚上都是在吃美食（我一次一次被他说：好吃/吧唧吧唧的吃东西声音给吵醒[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]）早上醒来觉得很好笑，昨天晚上和我家宝宝谈了一下，感觉孩子很的很懂是，也很有主见，上午去天行健和老公一起去另一个公园，老公和平时一样想着把车子开到公园里，绕了一圈又绕回来了，我有点不开心（觉得我们是出来天行健的本事就是锻炼，车子停远点和近点有什么区别）还要去踏草坪，我下车自己去天行健了，我想道不同不相为谋（不和你一起不要影响我心情）[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]我们各自走回来以后我们一起做了服气（我做了龙腾九式）一天谁说很平静，但是还会小心眼的想：李金峰你就自找麻烦，没事找事[偷笑][偷笑][偷笑]，今天吃了一个油桃，一个小芒果，一颗枣，三颗酸枣，其实一点都不饿，没事就吊一个，吊一个[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]晚上又去天行健了一会，回来听了课。

皖简

2018年5月4日天气晴早上醒来才4点我做了10次叩齿吞精，昨天晚上有事出去没听到村长发信息早上在补课，5点的时候我就开始听课接受信息，昨天老公第一次第二天辟谷晚上做梦一晚上都是在吃美食（我一次一次被他说：好吃/吧唧吧唧的吃东西声音给吵醒[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]）早上醒来觉得很好笑，昨天晚上和我家宝宝谈了一下，感觉孩子很的很懂是，也很有主见，上午去天行健和老公一起去另一个公园，老公和平时一样想着把车子开到公园里，绕了一圈又绕回来了，我有点不开心（觉得我们是出来天行健的本事就是锻炼，车子停远点和近点有什么区别）还要去踏草坪，我下车自己去天行健了，我想道不同不相为谋（不和你一起不要影响我心情）[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]我们各自走回来以后我们一起做了服气（我做了龙腾九式）一天谁说很平静，但是还会小心眼的想：李金峰你就自找麻烦，没事找事[偷笑][偷笑][偷笑]，今天吃了一个油桃，一个小芒果，一颗枣，三颗酸枣，其实一点都不饿，没事就吊一个，吊一个[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]晚上又去天行健了一会，回来听了课。

皖简

2018年5.7日浙江训练营昨天中午就来到了浙江，下午品味姐姐的精彩答疑，我听很多同修们这个问题那个问题，我一直的流眼泪，迷茫的，愧疚的，憎恨的都有，最近一段时间心里特别糊涂，我也明白一些道理：我自认为我聪明了几十岁，人活一世难得糊涂[偷笑][偷笑][偷笑]，一切一切将随风飘散，留下美好！在这里我要谢谢最棒的宝贝，一个12岁的男子汉一个人管理我们的家，昨天晚上我在听答疑没有接我家宝宝的电话，今天早上我给他打电话他感觉挺好的，一个坚强勇敢的宝宝强大了，妈妈爱你，（我家宝宝和我说妈妈我要爱你一辈子，不管什么时候我都要抱抱你，等我长大了我也要这么做，我要有时间来陪你，我知道你需要的不是多少钱，我们以后住在一起，我每天回来都要和你聊天，我真的很感动）今天早上我们没有课，正好有半天闲暇的时间我们早早的起床，早就听说：上有天堂 下有苏杭，既然来到了浙江杭州怎么能不去我一直惦记的地方（西湖）这个想法和我老公不谋而合想到了一起，我们两人什么功课也都不做了赶紧的去，到了西湖发现西湖真的很美，天上有蓝天白云，水里倒影着天空，这个就是天地合一你中有我，我中有你吗？[偷笑][偷笑][偷笑]，我在西湖边开始天行健，此时此景就是上天给我做好的大爱……我用眼睛看，我用心灵感受，我用身体体会，无比的幸福，生活就是这样的简单快乐！今天感慨一下，这一次辟谷我状态非常好，也吃了一小半苹果，最主要说我的肠胃宝宝真的累了，还有我的潜意识这一次是乖宝宝没有调皮捣蛋[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]

皖简

西湖半日游

皖简

西湖半日游

皖简

2018年5月8日今天辟谷7天，早上起来做了3遍扣齿吞津，和我家宝宝聊天聊了一个小时左右（我家电视机坏了，手机也没有，他说他无聊的很，我和他聊了很长时间，他说妈妈我们班上的同学都想一个人呆在家里，好爽，不过妈妈我没手机也没电视机好无聊啊！我走的时候给他带到图书馆借了三本书，他当天晚上就看了一本，第二天他就看完了，他说妈妈我就好无聊，我说宝宝你这么棒自己肯定会想到办法的对吗？他说我就是无聊，他又和我说妈妈我这次英语考试考了85分，我和她说挺好的进步了，他和我分析了一下试卷错的问题和他做的不好的地方，一题一题的分析，我很高兴，他可以这么认真，今年第二次考试第一次44分，这一次是不是进步了？我很开心，没有最好，只有更好）今天开始上了村长的心法课，发现我怎么那么傻，原来要找的答案就这么简单，怎么就不懂，现在更傻了，傻的可爱，我以后做好傻一辈子的打算[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]感恩所有的一切，感恩你们

皖简

2018年5月10号辟谷第9天，今天训练营结束了，这次训练营给我的感觉太震撼了，震撼的我都想躲起来，没进喝风免费辟谷前，我把老天送给我的金子当成了破铜片，进入喝风以后它送给我一双慧眼识的了英雄（我的老公）结婚前我老公追我4年，我就是搭理一下，不搭理一下的，他追我跑，最后我还怪我妈迷信同意我结的婚，结婚后我一直埋怨我老公说话不理直气壮，做事不始终如一，我一般都不爱搭理他，一步一步的往外推，差点就把它推给了别人还好他爱我，不舍得我，就这样我错把爱当成恨过了十几年，以前我们条件不好我想买房子，我老公就想办法买房子，我们脚步还没走稳的时候我想换套大房子我老公就给我换套大房子，房子后来涨价了我还说是我了不起有远见，记得第一次去南京训练营我听爱上学老师的课我头疼，第二次我听品味老师课我也头疼，我一直不知道什么原因，（我这次去训练营的目的主要是为了来让我老公听课的我觉得我一大半都做的挺好，我就是打着张老师口中好女人的旗号的坏女人，没学喝风辟谷前我冷暴力特别严重话不多，学了喝风后我觉得我挺了不起会说的不得了，表现欲强大）训练营听完第一天的课后我觉得我浑身不舒服，一点劲都没有，为了表现我很棒我装坚强……我告诉我自己不想太多还是抱着我的一贯思维，但是我怎么觉得我的心怎么就像什么揪住一样难受，第二天我又听了一天的课，当天讨论的时候我觉得好烦，我已经没有了表达的欲望了，越来越沉重的感觉……我还是撑着，第三天听完张老师的答疑我胸口堵的出不来气，我的脑袋发懵，一阵一阵身体发麻，难受的我都不知道我要干什么，我急需找一个突破口……我就上台问品味老师，我胸口怎么老是堵的慌？（其实我想逃避想让品味老师批我一下，直接把我面具撕下，我应该会好受一点……谁知道智慧的品味老师识破了我）品味老师回答说你爱生气，这都是你的原因，你看你老公多好啊！她说是不是？我听了心口更堵了！本来最后一天要分享的有我，可是我不知道我要说什么，我回酒店以后我就和我老公说你来分享好不好？我老公说他这一次不想分享，我说了又说哄了又哄没用，今天早上我又听了张老师的答疑在结合前几天的课我终于明白了为什么？我十几年保护的那个心其实早就给了我老公，我还死不承认，张老师的第一节课就是教我们中国人的冒险精神我连自己去爱别人的能力都没有？我还有什么勇气去冒险？就说买房子来说吧……我想买房，我老公负责落地，我想让我弟弟来合肥买房和我们在一起，我老公想办法劝说和想办法买房，（我老公就是张老师说的落地）还自认为了不起的我还在飘着，没有落地永远做不到，这么好的老公我怎么就看不清呢？现在终于明白什么是使其自然心甘情愿的去欣赏，表扬，我的老公，以后换我来追你，你跑不掉的，因为我是有功夫的人，我感恩我的老公，我感受村长无法用语言形容，感恩品味姐和黎明大哥，感恩喝风所有的一切我爱你们，发自内心深处的声音！

皖简

今天我家宝宝（12岁男孩）看到我和黎明大哥拍的照片！他问：妈妈这是村长吗？我说不是！我说你是不是也很佩服村长？他说他特别想见村长！我说为什么？他说我感觉村长可以看透人心，不需要任何眼神！他从你的话语就可以听得出来，村长经过9*9=81难，他取得了心里的真经！我特别佩服他孩子的话经常让我觉得自己孤陋寡闻[捂脸][捂脸][捂脸]

皖简

今天我家宝宝（12岁男孩）看到我和黎明大哥拍的照片！他问：妈妈这是村长吗？我说不是！我说你是不是也很佩服村长？他说他特别想见村长！我说为什么？他说我感觉村长可以看透人心，不需要任何眼神！他从你的话语就可以听得出来，村长经过9*9=81难，他取得了心里的真经！我特别佩服他孩子的话经常让我觉得自己孤陋寡闻[捂脸][捂脸][捂脸]

皖简

2018年5月18日，天气不错、最近没有写日记，有很多想写的后来发现我没时间去写，今天的话题写我的宝宝和我的对话：妈妈你信佛吗？我说宝宝什么是佛？他说我觉得佛不是喝圣水，也不是打坐，也不是敲木鱼，那是迷信！我觉得佛就是做好自己！不是不犯错，而是在错误中成长，是不是？我不知道怎么回答了[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]，今天和我家宝宝一起聊天……他和我说妈妈你和我爸爸聊天的时候你是不是觉得很平静啊？我说是的，妈妈你和爸聊天其实你感觉好像是很平静，其实一点都不平静，你知道吗？你没耐心，爸爸是急性子，你和爸爸聊天聊聊那种强势的感觉就出来了，这个时候爸爸压力很大，他听不进去，因为你的想法他不能理解，你们其实就像一块吸铁石一样，本身是异性相吸，突然发现你们反了，你们两个都没发现你们现在都想靠近对方，越靠近弹的越远，妈妈你还是太急了，给爸爸时间，这时我们走到一个路口我看见前面拦住了我说我们回头，我们走到堵起来的地方、我家孩子和我说妈妈你看这是什么？我一看是一条小路，我家宝宝说妈妈我知道这里有条小路，不让你回头你怎么知道是这样的情况，假如我和你说这里有条小路你也悟不出这个道理，我当时就特别伤心，我家孩子都懂得道理我都不明白！什么时候都不会遇到不通的路，只是你没发现而已，爸爸虽然有的时候会犯错，但是他自己去悟的才会明白，我让你回头看看，你就明白了不是吗？

扬柳轻扬

好分享！加油！

龚权

悟性很高，有福之人！加油！你是最棒的！感恩你的分享！