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昨晚我是挺幸运的顺利得接到辟谷的信息。散盘啦20分钟后就平躺下来一直收听村长的答疑。大概近10点钟的样子打哈欠，流眼泪，（大概3次左右，）同时也感觉到有点胸闷。总之这次接到信息我都不太确定，于是10:30的时候我下楼削了一个苹果试探一下，吃了三口就吃不下了，不想吃了。我想我可能真的中招了！直到第二天一早我发信息问了沐兰姐，她才肯定啦我收到信息可以辟谷了，叫我给胃做个大爱，给它沟通一下，说我们从今天开始要做一个不吃饭的游戏。真的很开心，这次能按照我预计的时间收到辟谷信息。早上散步三公里同时给身体各个器官做了大爱和沟通，对它们一一进行了肯定和赞美。8:30是胃应该是饿了发热，于是我赶紧给胃做了沟通，一会就恢复平静了。口齿吞津做了二遍。中午可能我是习惯吧，总觉的要吃点东西，于是也没有纠结吃了一个有二两重的小甜瓜，上床美美的睡啦一个午觉，下午三点钟出去给车子加油，保养。6号一早就要去南京了所以把这些事情都提前做好。下午出去遛狗顺便给家人买啦我最爱吃的肉夹馍，我一点没有馋想吃的欲望！我不禁想说：“胃宝宝你太棒啦！”晚上6:40去公园做啦4公里天行健。过程中给身体做了大爱，过程中我有好几次都被自己现在对它们（各器官）的歉意和现在的认识所感动。今天有几次饥饿感但很快就能过去。总之今天很棒，和平时没啥二样。今天是辟谷的第一天，我不能骄傲要继续学习。就写到这吧，我要听掌门了！ |
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发表于 2018-5-4 21:20:33
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