辟谷学习中

归途

    今天是第三天了，昨天晚上妻子拿回来炸山药，忍不住吃了一些，又喝了点水，感觉饱了。今天早上排便挺多，好像拉的比吃的多。今天上长春了，中午在饭店吃了一点凉菜。这几天感觉都差不多，稍微有一点饿感，和平时没太大变化。可能我这不是真正辟谷，每天都喝水，第二、三天还吃了东西。今天没专门走天行健，但走路的时间也不短，有时以天行健的方法走。

渝－诚心

加油