江苏人在贵州准备辟谷

陆陆无为

我是一名江苏人，大学毕业后来到贵阳工作成家，已经10年了。
知道龙腾辟谷有两三年了，一直想辟谷，但自身是一个没有毅力的人，身边也没有朋友接触过，看了全国的辟谷导师，唯独没有贵州的，总是担心没有导师的指导辟谷不成功，所以一直没有付诸行动。
去年11月检查出得了甲亢，我一直很困惑自己为什么会得这个病，我的性格还算温和，不是特别爱生气，但因为远嫁在贵阳，也不善交际，所以也没有几个能诉说心事的朋友，因此在不知不觉中内心已经积蓄了很多负能量，只是被最爱的家人压制住了没有爆发而已，但已经反映到了我的身体上了！再加上因为不和谐的夫妻关系，我长期都是12点以后抱着手机看电视剧才能入睡，这也是影响身体健康的最大杀手！
虽然知道原因，但我真的很沮丧，因我我无法解决，就像被困在笼子里，知道出去了就是光明，可就是走不出去还越陷越深，总是拿各种外因做借口，但又很清楚最根本的原因是自己的内心不够强大。
注册喝风论坛也很久了，今天开始发第一篇帖子，正式开始辟谷准备，希望这次不会再半途而废！

渝－诚心

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暖暖的心儿

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听风者

为江苏人点个赞吧，心法比辟谷更重要！把16项准备工作做充分，会很自然到辟谷状态