TA的每日心情 | 2021-10-31 22:46 |
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签到天数: 170 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2018-5-29 17:26:37
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本帖最后由 紫外仙 于 2018-5-29 17:32 编辑
5月9号到今天29号已经21天了。有时嘴馋就吃几个椰枣,喝些水。体重从8号的121斤降到25号晚上104斤;我实在想反弹一下体重,26号27号大吃2天,烤肉,烤鱼,水果和干果酥饼等,哈哈哈27号晚上体重112斤。就这么快,记得今年1月1号7天第一次辟谷,体重120斤降到102斤;复食3天涨10.6斤回来,哈哈哈好好玩的感觉。
虽然26号吃了2天,但我提示自己这2天只是辟谷过程中的美食体验,一定要保持辟谷状态,这个很重要,其实辟谷就是身体和心理保持一致认可状态。
自从会辟谷后,身体很敏感,只要一想起接到辟谷信息,一般马上接打哈欠不断,甚至感动得热泪涟涟。
28号吃了几个椰枣,几颗葡萄干,几颗生松子。29号吃了几颗葡萄干,自己做的1个凤梨酥。
有人会觉得你这算什么辟谷?那你就错了。人对美食的欲望是不能太克制的,太克制就太认真。太认真当然就不好了啊。毕竟辟谷过程中有很多“蟠桃宴”的时候,如果有宴会不吃点的话,说明你是赴的“鸿门宴”! 话说唐静辟谷几十年了,你说她可不可能没有吃东西?显然会体会美食的,那你说她吃了,就不是辟谷吗?还是我理解那样吧:“只要感觉自己一直处于辟谷态,吃与不吃不计较。”当然吃得时间不长就好。
我觉得既然选择了修行,偶尔要放纵放松才是自然道。
我发现我辟谷过程中,右耳和咽喉有时一阵一阵有不适。在修复。以前吃东西都比较急,吃得烫,估计多少伤到了食道。去年食道还胃火上逆发炎好几天。
各位朋友我们一起继续开心玩下去吧。
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