2018记录

王新刚

5月24日村长发信息，听了半小时打哈欠流眼泪，后有事出去了，25日和身体说一起玩辟谷的游戏。

龚权

谢谢你的分享，继续加油！

渝－诚心

恭喜你收到了村长的红包。

王新刚

25号，正常工作，同事给吃了根香蕉，晚上和朋友们坐了会，喝了一瓶多啤酒，感觉现在没有之前那么喜欢喝酒了，虽然喝不多，现在喝点酒就感觉上头了，我把这认为是身体的反应强烈了。
26号参加了榆次线下聚会，听了几位谷友的分享，自己也想了下学习后的变化，以前老觉得媳妇这也不会，那也不懂，老看她的缺点，现在觉得媳妇什么也做得挺好的，讲出来的话也是很有道理的。拿村长好女人的标准一对比，媳妇就是个好女人啊，感谢媳妇对我的包容！

王新刚

28号，辟谷第四天，今天在小组讨论时说起了胖和瘦的原因，从小我一直是个瘦子，怎么吃也不胖，我想起了从小就不和胖的同学玩，不喜欢胖，虽然现在身边有一些胖子了，但从内心里觉得胖了不好。那就让自己壮些吧，这是心里能接受的，做一个壮小伙吧。今天口里气味重，别人和我说话不能离太近。

王新刚

29号第五天了，这些天老心里堵的慌，其实是自己想不开，放不下，做一些事不是心甘情愿的，认识到了，心里就舒服了，这两天听课身体有发麻的感觉，每天晚上吃根雪糕，奖励自己的。

王新刚

30和31号都正常，就是身体感到有时没劲些，和坐的时间长了有关系吧，6月1日上班，一天工作轻松，晚上开始复食，不饿，喝了两碗汤，吃了些菜，需要和身体好好做大爱好好吃饭，这次不吃饭的游戏结束，感恩喝风，感恩宇宙万物。

王新刚

8月25日晚，接受村长发信息，当时没感觉，第二天早上和胃部及身体说一起做个不吃饭的游戏，今天和朋友送孩子去学校，喝了个红牛，吃半个橘子，媳妇说这几天我身上有味道，尸腐味，但我自己闻不到，之前辟谷三四天会有味儿，自己也能闻到，不在意这些了，一切顺利。

龚权

谢谢你的分享！加油！

王新刚

26号，可能是活动少了，下午身体没劲，感到口渴吃了个梨，晚上媳妇买的串串，吃了一串，给家里换了个水龙头，以前有问题总是找朋友帮忙处理，现在感觉也没什么难的。何其自信，本自具足，有那么点感觉。

王新刚

27号，今天吃了半个梨，到地里摘了些菜，陪孩子们玩了会篮球，感觉一切都好。有件事想做没有结果，今天打电话又吹了，我觉得会出现转机的。

王新刚

29号，中午晒太阳两小时，吃了一个梨，喝了点饮料，状态还可以，感觉视力有点不清楚，是和这几天遇到的事有关吧。不管他了，。

王新刚

30号，上午和媳妇收拾家，我擦了厨房，擦地。今天吃了一个梨，看了两篇精品日记，心里平静了一些。

王新刚

31号，今天吃了个梨，喝了两杯蜂蜜水，上午和老爸安了块玻璃，安了四个纱窗，感到身体有点软，是没做天行健的原因吧，下午和媳妇做辣椒酱，尝了一口，又辣又香的。晚上心情莫名的好了起来，哈哈哈！

王新刚

9月1号，今天辟谷第七天，吃了一个梨，几条榨菜，这几天睡觉多些，做梦也多。

王新刚

9月2号，吃了一个梨，喝了两杯蜂蜜水，肚脐周围感觉空些，胸口感到胀胀的。下午和媳妇做辣椒酱，吃了两口，很是鲜美。早上嘴里气味重些，晚上淡了些。想投资一件事情暂时做不成了，心里也就不纠结了。顺其自然吧！

王新刚

9月3号，晚上在朋友家吃饭喝酒了，聊了很长时间。睡觉后做了个梦，梦到自己看东西模糊不清，哈哈有意思。

王新刚

4号，不想吃饭，接着辟谷，5号，同事结婚，中午吃了一点，喝了个饮料，在这里祝福他们早生贵子！今天开车六小时，精神很好，这要感谢我的身体，我爱你们。

王新刚

6、7、8号三天清水辟谷，9号早上闻到饭的香味，中午闻到了肉香，晚上开始吃饭了。吃的面条。

王新刚

复食后拉了两次黑色的大便，晚上做梦梦到小腿流血了，是往出喷血，按住了又从眼睛旁喷血，一会又喷出了发黄的液体，又过了一会儿自己停了。这次辟谷结束了，昨天跑步15分钟，跑后小腿和脚上发热，身体发热，以前小腿以下老是凉的。还梦到家里来了很多亲戚，过来后看到家里说我媳妇怎么不收拾家，垃圾也没倒。这个是我的潜意识吧，之前我老觉得媳妇不会收拾家，以后我要和媳妇一块收拾家，媳妇就是村长说的好女人。