5月份的辟谷日志（上照片了）

自然醒 · 发表于 2010-5-16 12:12:44

嘎嘎 ,又一小美女:victory:支持

lzf_1969 · 发表于 2010-5-16 22:21:11

静蓝楼主啊！辟谷的过程中要保持一种平静的心态，把成功与失败融入现实生活，同样对待，祝愿你有更大的收获。

静蓝 · 发表于 2010-5-17 09:44:27

42# lzf_1969

谢谢师傅的指点。

静蓝 · 发表于 2010-5-17 09:45:36

41# 自然醒

呵呵。不是小美女哦。。、

静蓝 · 发表于 2010-5-17 09:46:09

40# 悟心

复食是个很严肃的问题。。

静蓝 · 发表于 2010-5-17 10:13:54

17日，第11天。今天白天感觉很好，舌苔渐渐没了

静蓝 · 发表于 2010-5-17 10:18:58

40# 悟心

复食是个很严肃的问题。。

静蓝 · 发表于 2010-5-17 10:23:18

今天是第12天了。本来昨天晚上还想，今天就喝红糖水吧，早上发现MC好像又没来样的。是不是因为辟谷所以才会这样时有时无的。今天晚上就不去打球了。怕自己突然晕倒。把别人吓到

缘觉 · 发表于 2010-5-17 10:40:29

看到楼主的贴子,加油,一定能行的,不过过强的体力劳动还是少一些为好,达不到一定的自我控制能力还是安全为主

珠子 · 发表于 2010-5-17 10:55:34

9天，减了12斤。我觉得这个数字台慢了。还差6斤才到我的目标。。这还要多少天啊？
静蓝发表于 2010-5-15 10:35

静蓝，不要老想着减肥这点事！

珠子 · 发表于 2010-5-17 10:57:36

37# 静蓝

脸小了一圈！

珠子 · 发表于 2010-5-17 10:58:39

38# 静蓝

这样拍有点不像你啦，哈哈

静蓝 · 发表于 2010-5-18 09:35:19

49# 缘觉
谢谢。我也没做什么。就是洗洗衣服啊，

静蓝 · 发表于 2010-5-18 09:35:50

50# 珠子

恩，呵呵，昨天没称体重。

静蓝 · 发表于 2010-5-18 09:50:23

17日，第12天。今天大姨妈真来了。中午喝了杯蜂蜜水，下午喝了杯红糖水。本来今天不准备去打球的，但是有朋友来接我，说有事情和我说，就去了。昨天天气好潮，球场好湿都没几个人来打球，有个朋友把我这个半桶水抓到，一直陪他打，累的我呀，手都举不起来。打球的时候吃了几颗红枣。打完球，他们硬要去吃烧烤，我就要了碗白粥。吃第一口的时候，哇，真的是很美味。20分钟把那碗粥吃掉了，他们让我吃烧烤，我说我不吃烧烤的。

静蓝 · 发表于 2010-5-18 10:47:24

发对比照片，呵呵。同事们居然看不出来我瘦了

静蓝 · 发表于 2010-5-18 10:48:34

摄像头截图，效果就是不好，。。

劈拳 · 发表于 2010-5-18 10:59:43

瘦了，:victory:

sanny · 发表于 2010-5-18 14:25:04

:lol瘦了呀，还很明显呢。不过我觉得辟谷前的照片漂亮

海纳百川 · 发表于 2010-5-18 18:14:24

脸部瘦的很明显阿，搂主很有毅力佩服

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