学习辟谷

鎏金岁月 · 发表于 2018-7-26 07:40:16

春风得意马蹄疾，天行健N公里

鎏金岁月 · 发表于 2018-7-27 08:49:14

昨天接到村长的辟谷信息，开启第三次辟谷模式。
第一次七天，第二次十四天，收益很大，之前没有讲到的还有：左眼的飞蚊症辟谷后消失了（半月后又出现飞蚊症才察觉到）、坐车不晕车了（去参加石家庄训练营经谷友提醒才察觉到）。
今晨天行健70分钟。这次欲以玩耍的心态、随性的心态来游戏一下！

鎏金岁月 · 发表于 2018-7-28 03:10:24

我爱宇宙，宇宙更爱我！

鎏金岁月 · 发表于 2018-7-28 07:36:38

得与失：
右眼一直跳，昨晚丢了两袋儿绿豆糕；
今晨天行健，与一位九十二岁陌生老奶奶合影沾喜气儿！

鎏金岁月 · 发表于 2018-7-29 08:07:13

辟谷第三天，将每日早晚各一次一小时的天行健，调整为早一小时，晚半小时。状态良好，无饥饿感。为自己点个赞呗！

鎏金岁月 · 发表于 2018-7-30 08:03:46

第四天，早起天行健80分钟，回来排了大便，其他状态如常。

鎏金岁月 · 发表于 2018-7-31 14:42:12

第五天，忽然想到复食后继续过午不食还是日中一食？猛然冒出的想法。

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-1 20:58:28

今天早上天行健90分钟，下午跑步机45分钟，学习心法两个多小时……忙而快乐着！

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-2 12:21:22

不知道是巧合还是巧合，不知道是念力吸引力还是感召力，反正念了张村长的那句话一个星期，我的钱回来找到我了！哈哈哈哈哈！！！玩耍的心态，游戏的人生。

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-2 22:39:41

全民健身维修，到连锁店转转……

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-3 14:39:40

早晨叩齿吞津，给身体做大爱，天行健，回到家学习……仿佛回到了学生时代。有目标，有行动，其他的交给命运！

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-4 22:08:50

相由心生，境由心造，真正的爱自己，就从这方面下手。

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-5 11:51:15

这几天特种火的课程深深地吸引着我，反复地在听在看。

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-6 14:29:09

世界上最快的速度不是光，不是电，而是我们的「念」。一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-7 03:56:48

今日立秋，春生夏长秋收冬藏，中医讲究顺天时。

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-8 09:52:35

天行健出来的早，走在中华路交通岗上，只有我一个人，仿佛走在自家炕头上。可是为啥上传的照片比天还黑呀？

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-10 08:22:29

太阳向上走，我向着太阳走。
今天早上4点多醒了又睡个回头觉儿，睁眼6点天行健。

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-11 05:13:56

听过这样一句话：有了功夫的人，眼中的世界是不一样的！深以为然，心向往之。

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-11 15:02:26

水与火也能完美结合，这个世界还有什么不可能。

鎏金岁月 · 发表于 2018-8-12 04:14:55

新的东西每天都在开始，旧的东西每天也在结束，周而复始，循环往复！

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