复食

不如朝阳 · 发表于 2018-5-30 22:10:19

第一次辟谷复食后一直到现在总感觉肚子不怎么饿但还是每餐都吃点但量比以前要少一些

渝－诚心 · 发表于 2018-5-31 12:59:02

可采取过午不食或一天一歺

不如朝阳 · 发表于 2018-5-31 22:43:00

渝－诚心发表于 2018-5-31 12:59
可采取过午不食或一天一歺

试试

依然入股 · 发表于 2018-6-7 14:36:11

我也差不多，对食物的狂热没有了

不如朝阳 · 发表于 2018-6-8 10:27:37

我是那种胃有点懒感觉不是很饿但身体有虚无力的感觉，才决定复食。必竟本来就瘦些

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