二次辟谷后

苏感恩的心

昨晚听完不见得老师的直播课，想睡怎么也睡不着，睡不着就给头脑做大爱吧:  我亲爱的大脑你辛苦了，工作一天了，该放松休息了，希望我陪你一夜无梦，自然到天亮，该工作工作该休息就休息，休息是为了明天更好地工作……一遍一遍又一遍……
早上还是5点40醒来，直接起床给老公做早饭，他今天他工作需要早出门。老公走后我又躺回床上，先做了一遍叩齿吞津，接着又给全身做了2遍大爱。第一遍是按照吕艺桐老师的爱身早操做的，第二遍是背着妙有老师的大爱除病法做的，又听了一遍（清晨大爱语），然后起床洗漱吃早饭。七点半多点出门天行健了。还是边走边给双腿做大爱，一遍一遍……边说边想象着我健步如飞的情景，我快步走路的情景，我双腿健康的情景……回来的路上真的感觉双腿比以前要好多了？是腿轻巧了？还是关节灵活了？还是我的感觉？说不清楚，反正心情非常愉悦……
9点钟左右到家，休息了一会，就看了手机群里消息，后来就看了论坛日记。给老公做了午饭，一起吃完饭他出门了，我就午睡眯了一会，醒来做了一遍叩齿吞津，又看了昨晚错过的直播课。后来就准备下午的天行健……晚上的直播课继续……

牵牵小指

{:1_302:}棒棒的

渝－诚心

好棒哦

浙有你真好

真棒/:strong

龚权

谢谢你的分享。你是最棒的。

鲁缘

你真棒！加油