18.6.9星期六阴

海花

今天辟谷第五天！早上，导师组织我们大家（有部分是了解中的谷友）进行了一个小时的天行健，然后给我们大家学习了一些练习的方法，然后我们新辟谷谷友分享辟谷经历，老谷友也分享他们的辟谷情况及感受，让部分新谷友感受甚多，也萌发了要做16项准备的功课。感恩徐姐！感恩我们的老谷友们的分享！
中午，迎着阳光不饶情的直射，我跟着另外一群朋友走进了久违的大自然，在300米左右高度的山下下一破然后又上一破的体力消耗上，我一点没感觉到乏力，相反我感觉不到累，比他们吃了中餐的还厉害些！我在心里默默的感恩喝风辟谷！感恩给了我能量！

渝－诚心

你好，不用开新帖，在你这个帖子的下面接着写，这样连贯，以便自己和谷友阅读，节约论坛资源

幽幽谷兰

乖乖！

龚权

谢谢你的分享，法布施！你是最棒的。