辟谷游戏让我玩的乐不思蜀

站在阳光下微笑

2018--6--10礼拜天
辟谷第15天
一直不会发帖子，不知道今天能不能放出去。
在此，特别感谢辟谷导师蓝妹妹！
在她不厌其烦的指导下，我才能轻松辟谷15天。感恩蓝妹妹老师！
今天清水辟谷一天。
早上醒来口中微苦，有异味。
叩齿吞津，做大爱健身，没走天行健， 要早点工作，早点凉快。
这么多天没吃饭，还能如常工作，好享受身体带给我的这份喜悦，辟谷好神奇！
中午忙碌着，没有饥饿感也没有乏力感。可能是天气太热的缘故，我又是在太阳下干活，感觉口干喝了两杯水。
中午大便一次，这应该是辟谷期间第三次排便了。自然排便，不干，有型，黄色。以前总是被便秘折磨，特难受，现在看来便秘的症状好了，不由得心中窃喜。
中午给老管和俩孩子做好饭，他们吃饭，我不饿不谗。在别的房子里做叩齿吞津，给身体做大爱。
下午和老管去当子上转了一圈，当子上人特别的，五花八门什么都有，我喜欢在这令郎满目中穿梭，犹如童年时赶集一样。看着那些瓜果李桃飘香，真的好谗。我这人比较喜欢吃水果，宁愿不吃饭也要有水果吃，如今辟谷都忍住了。看着荔枝很好，给儿子买了一点。看着儿子吃感觉有点谗还是忍住了。
晚上儿子想去公园转一圈，顺便测量一下身高体重。正好我去走天行健，走天行健时感觉很乏力，找不得平时健步如飞的感觉。被儿子远远的抛在了后面。儿子走一会停下来等我一会儿，会关心的问一句是不是累了，我说还行。儿子真是个暖男。
走了半个小时，感觉胃难受直反恶心。就赶快安慰胃宝宝，说胃宝宝别闹了，走完这一段距离就回家让你休息，现在你要乖乖的让我把这点路走完，过了一会儿胃不难受了，胃宝宝一定是听了我的话休息了。
走完天行健，儿子测量了身高，比我都高了，开心。
今天我的体重55公斤，一直下降的很慢，不知是何缘故？
晚上洗澡时感觉水有点凉，睡觉时感觉一直感觉比较冷，老管却喊着热，很奇怪我为什么会冷？
这时候想起了（妙有）的日记中写的，辟谷期间身体会把自己调理到最佳状态。我想也是，或许这是身体在自我调理，要不然不会无缘无故冷的。
（回春婆）日记中说过，相信身体有强大的自愈能力，身体比大脑聪慧，不会做毫无意义的事。享受身体修复过程，效果跑不了。
这样想着想着就瞌睡了，就对自己说，亲爱的自己，晚安，好梦！

渝－诚心

好棒哦，第一次就玩了十五天啦。https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

龚权

你是最棒的，感恩分享。

站在阳光下微笑

渝－诚心 发表于 2018-6-11 16:44
好棒哦，第一次就玩了十五天啦。https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

谢谢关注，请多指教！

站在阳光下微笑

龚权 发表于 2018-6-11 18:59
你是最棒的，感恩分享。