辟谷有感

风儿爱风儿

第一次在这里写辟谷日记，也不知道对不对，只是想把自己的感受说一下，认识喝风已经有半年多的时间，一直在不断的听语音，看别人的日记，为了自己的身体健康，也为了好好爱自己，改掉胡吃海喝的毛病，之前有一次辟谷五天的经历，感觉特别好，身体轻松了很多，复食三天之后又恢复了之前的胡吃海喝，感觉吃不饱，这二个月一直想再次辟谷，今天早上听了掌门语音，接到了辟谷信息，不断的打哈欠，就顺其自然的开始了辟谷第一天，早上，中午正常给家人做好饭，没有想吃的感觉，中午午休，晚上天行健，这次计划七天。

湘安安

这里是新人报道发帖的地方。辟谷日记在

湘安安

我第一次发帖的时候也搞错了。

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天