爱自己21条之7

开心宝儿

                 每个人都有他的优点和缺点，但是我自己认为，你自己的优点，是对的了吗？比如说拼命的工作也算是勤奋吧，很多的时候，很多努力的人，因种种的拼搏，你的工作还未完成的时候却到了吃饭的时间了!!!!!!过去一个小时两个小时你还在工作，当你忙完了奖励自己大吃一餐，你是工作之后都大餐就是我们的解压，因为太饿导致我们的爆食爆饮，久而久之就给我们带来很多的意想不到的，日积月累的疾病(我若不病，谁能病我)所有的病，都是你自己慢慢的形成的。所以我感谢喝风学会爱自己。只有爱自己，才有健康的身体，才有更聪明的头脑来工作。只有真正的爱自己才有愉悦的心情，，，更好的事情等待你 去做。                 当你发自内心的打开心扉就是那么简单的一句话让你迎刃而解，爱自己身体，呵护自己的身体的时候，最起码的吃喝运动休息都发自内心的，喜欢去做的，你做到了吗？之前的我没有做到，自从学会了喝风，只有好的身体才有精神去做别的工作，只有爱自己听身体的话，才能得到更多的爱，现在我连饭都不吃了，喝风都开心。。。爱自己就是开开心心的放下（你觉得对的或者不对的）得到自己的认可了，爱不在话下哈哈哈哈

渝－诚心

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