丈夫终于同意我辟谷了

张丽瑶 · 发表于 2018-6-28 08:15:12

我第二次辟谷，认真准备了4个月的。感谢丈夫，让我认真准备这段时间。主要还是照顾他的接受能力。丈夫有担心，但也终于同意了。第一次他不在家，瞒着的。{:1_302:} 辟谷第二天，第一天最高兴的事是终于获得了爱人的许可，我家先生还是有点担忧的，但也许可了。电视上一档名为“生活圈”的栏目曝光“火疗”，先生喊我用心看，防止上当受骗，最后专家点评，我只记住一句话：身体有病还是要到正规医院。是的，有些病必须到正规医院，比如急症，意外受伤。但医院对于三高、心脑血管病，癌症、皮肤病等慢性病是不能彻底解决的，医生的王牌：终生服药，但也可能随时都有生命危险。我说，秋嫂子家有个知名医生又是院长，56岁糖尿病并发心梗，分分钟离开人世，我父亲肝癌，去了山东专业肿瘤医院，人财两空。我的皮肤病我要靠自己的，去了那么多医院还不如一次辟谷有效果，而且这是身心调节，心情好多了，低调了，越来越不“作”了。辟谷一次好了很多，请你理解尊重我的选择，让我“一团和气”高高兴兴的第二次清水辟谷。我保证：第一，绝对不花钱。第二、不用任何保健品、药品。第三、照常工作，生活，干活。第四、口渴就喝水。哈哈！先生说，好吧！你就快快乐乐的辟谷吧！感谢先生的关心，感谢他的理解和支持。对于不知道的事情，人的接受速度是不一样的。辟谷，谁做谁受益，谁做谁知道。第一天，口中很黏，微臭，口渴，喝了很多水。宿便两次。慢跑改快走，早晚共30圈。今天是第二天，天气异常闷热，4点醒，闷热，不饿不饿，乏力，有点小晕。慢慢起床，先生有事，把他送走，喝点水，一身汗，洗刷。叩齿吞津，大爱健身，快走10圈。真好！也很精神，几个亲戚、邻居也在操场快走。大家都运动都健康。随后在菜地除草一小时，回到家儿子知道我辟谷，自己炒米吃过了。我有些累，乏力，在沙发上躺下休息，叩齿吞津，又翻出“服气”的方法，学习并在床上躺好实践服气。而后，在家玩了倒计时自拍，写了辟谷日记，很高兴，很有精神。现在没下雨，继续干活去。
今天下午，认真进行了正式的叩齿吞津，喝风服气。老祖宗真是智慧，不服气不行，“气”的繁体字“氣”真有“米”的功效，吸一口空气咽到胃里真有饱腹感，也有的说，空气中的某一物质和肠胃里的一种菌结合，能生成营养物质的。所以，不吃饭，不饿，照常工作生活也就不足为奇了。五脏六腑得到休息，调整，养精蓄锐。身体也会调动储存的水、糖、脂肪，供应身体正常运转，所以，瘦身就是小菜一碟，是辟谷养生的小赠品。两天从50kg降到48.2kg，除了宿便，也得瘦2.5斤。感觉很好！和平常吃饭时一样精神。口中润滑，微甜。大爱健身20圈，4000米，快走。倍爽！