身体想辟谷了，今天开始吧

粤清随风 · 发表于 2018-6-28 15:42:12

本帖最后由粤清随风于 2018-6-29 10:58 编辑

第一天从新疆旅游回来，一直就想辟谷，每天早上，中午就不想吃饭！我知道又想辟谷了，好吧，我们开始吧！天行健回来后洗洗鱼池，养养花，逍遥自在！

第二天，早上起来有点累，喝了口水，骑自行车到水库，天行健5公里！刚开始走有点不想动，越走越带劲了！路上看到很多荔枝，有很想吃的冲动[呲牙]，脑里出现很多水果[偷笑] 吃饭时想辟谷，辟谷时又嘴馋！

麓竹依依 · 发表于 2018-6-28 18:55:49

逍遥自在，为你点赞！

小苹果. · 发表于 2018-6-28 19:08:22

加油

离苦得乐 · 发表于 2018-6-28 19:33:22

这个鱼池好漂亮啊，改天多拍几张看看。

渝－诚心 · 发表于 2018-6-28 21:08:28

加油，开心辟谷每一天

粤清随风 · 发表于 2018-6-30 19:37:28

辟谷第三天，早上起来精神很好，天行健5公里！今天感觉不饿不馋，感觉不错！

龚权 · 发表于 2018-7-1 13:45:27

谢谢你的分享。

粤清随风 · 发表于 2018-7-1 23:17:41

今天第四天，精神非常好，不饿！每天一样的天行健，骑单车！身体好两处地方跳动，应该是气冲病灶不管它了！很怀念草原的感觉

粤清随风 · 发表于 2018-7-3 15:43:59

第四天，第五天一样的运动，一样的生活

粤清随风 · 发表于 2018-7-4 19:15:40

今天第七天了，没有什么异常，口不舒服吃就吃几个黄皮，口马上有津液了

粤清随风 · 发表于 2018-7-6 18:39:10

今天辟谷第九天，没有饥饿的感恩，但昨天晚上很晚才能入睡，今天起来腰酸脚痛，不管了，继续进行！

粤清随风 · 发表于 2018-7-6 18:39:11

今天辟谷第九天，没有饥饿的感恩，但昨天晚上很晚才能入睡，今天起来腰酸脚痛，不管了，继续进行！

粤清随风 · 发表于 2018-7-9 13:42:26

今天辟谷第十二天，参加训练营！努力做好义工

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