【7月30号】第8期江苏南京辟谷训练营审核通过的学员进来跟帖

爱上学

本帖只允许已接到电话“通过“的江苏南京第8期的学员回复
如果不是报名本期的谷友，请勿在本帖跟帖回复

各位本期报名的同学，请在【回复】中回答以下辟谷准备问题：

1. 你是否做到好好吃饭？
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。

江苏南京7月30-8月2日 训练营地址：江苏省南京浦口区江浦街道象山路31号（白马书院）
乘车路线：
小红山客运站（火车站北广场），乘坐510路1小时左右到江浦客运站或地铁10号线龙华路2号口出站，
步行至江浦客运站。
然后坐686或605路到象山路北站下车，  看到极乐寺即到！

从六合坐开往泰山新村s8
到泰冯路下，同站转3号线（林场方向）做到东大成贤学院4号出口出来，向前步行大概250米，找到东大成贤地铁站站台（公交车站台）做605路
（开往江浦客运站方向）坐到象山路北下车，往前走100米！斑马线右拐看到极乐寺红色大门往里走100米就到了！步行5分钟左右到！看到白马书院字样，就到目的地了！
做地铁1号线到安德门转10号龙华路2号口出站，步行至江浦客运站，站内做686或605到象山路北下车！下车后往回走200米！马路对面往里走上坡处100米就到了

主办人：爱上学   
   电 话：15366021499  
   微 信：15366021499
协  办：江苏导师义工团队
咨询导师：惜月    13913913104
               特种火   13913955298
               幸福快乐   13814007610

四月阳光

1. 你是否做到好好吃饭？是的，前期准备期间都按照16项准备工作一一落实，做到了好好吃饭。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？在我们当地的江苏掌门直播群的，听了无数次掌门直播。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？我已经关注了喝风免费辟谷公众微信号。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
近期一直在做体育锻炼，主要的就是天行健快步走。我已经将天行健快步走融入了我的生活。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
参加了我们当地所有线下聚会，一共是3次。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
学习了论坛的精品日记，对快乐之、妙有、回春婆日记深刻。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
我已经解决了我身体的肥胖和亚健康问题，这次来是做义工，帮助大家学习心法。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。
辟谷的前期准备很重要，准备功课做的越好辟谷的效果就越好。当我们下决心迈开腿锻炼的时候，成功已经是一大半了！

苏D一星星之火

如果不是报名本期的谷友，请勿在本帖跟帖回复

各位本期报名的同学，请在【回复】中回答以下辟谷准备问题：

1. 你是否做到好好吃饭？我 按十六项功课做到了好好吃饭。不暴饮暴食。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？进了常州群，基本是隔天看直播。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？有。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？每天一小时左右天行键。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？参加了三次。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？有学习精品日记，回春婆、莲如意等。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？有自己的车祸问题和小孩的皮肤病问题。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。发照片在本群的。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。我以前身体的状况有所好转，但还需更努力做好好好爱自己付于运动，把功课扎实。

苏玫瑰探戈

如果不是报名本期的谷友，请勿在本帖跟帖回复

各位本期报名的同学，请在【回复】中回答以下辟谷准备问题：

1. 你是否做到好好吃饭？是，一日三餐很正常，定时定量。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？天天听，7月11日之后的都听了。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？关注了，每天阅读谷友分享，辟谷日记。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？每天坚持锻炼。早晨半小时八段锦，晚上快步走一个半小时。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？不曾参加过。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？学习了好多，但具体作者记不住了。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？也没有具体的问题，有的问题我觉得没有信心改变，因为不在我。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。我还不知道我在哪个小组。我只知道南京的爱上学特种火，无锡的秋风。但都不曾谋面。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。
我今天是第一次辟谷的第五天，一切正常。最近三天无便便，辟谷之前是每天一便的。我知道我没有宿便，一年前通过一个疗程的酵素排完了从辟谷开始，每天只有300多ml水，可能就自然没便便了吧。

吴江澳林美容邹

如果不是报名本期的谷友，请勿在本帖跟帖回复

各位本期报名的同学，请在【回复】中回答以下辟谷准备问题：

1. 你是否做到好好吃饭？做的不怎么好
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？不记得了，不低于10次。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？有关注
4. 近期是否有体育锻炼？有都做那些锻炼项目？天行者
5. 是否参加过当地的线下聚会？有参加了几次？1次
6. 有木有学习论坛的精品日记？有对谁的辟谷日记印象深刻？回春婆
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？有。具体是那些问题？如何快乐生活。
8. 是否能找到你们组的义工？有。也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。辟谷做一次就爱上了，不吃比吃舒服。学会了解身体

杨柳风

1. 你是否做到好好吃饭？
是的，每天都好好吃饭。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
听了好多次，有时候与先生一起听，偶尔还讨论讨论。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
关注了，每天坚持签到。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
一直坚持锻炼，比如羽毛球，游泳，快走等等。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
参加过，南京，扬州，大概三次左右。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
学习了好多精品日记，比如回春婆，箫剑无痕（?）等等。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
有，比如之前两次辟谷期间都会干呕，六字诀的正确练习步骤等等。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
已经找到，照片已发。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。
自我感觉在非常放松的情况下，与身体交流，每个细胞都在欢欣鼓舞，像是徜徉在温水中，非常舒服；有时候会自然而然的露出微笑，心中满满的爱意，觉得世间万物更加的美好。

苏幸福快乐

如果不是报名本期的谷友，请勿在本帖跟帖回复

各位本期报名的同学，请在【回复】中回答以下辟谷准备问题：

1. 你是否做到好好吃饭？有
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？听每天都听
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？有
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？有！天行健和跳舞
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？基本上都参加
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？有！粤风！秒有
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？有！落地学习
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。可以
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。

万黎

1. 你是否做到好好吃饭？是的，前期准备期间都按照16项准备工作一一落实，做到了好好吃饭。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？在我们当地的江苏掌门直播群的，听了很多次掌门直播。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？我已经关注了喝风免费辟谷公众微信号。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
近期一直在做体育锻炼，主要的就是天行健快步走。每天基本一万步左右
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
参加了南京线下聚会一次
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
学习了论坛的精品日记
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
是的，亚健康问题。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
找到了
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。
一直听大家说辟谷的前期准备很重要，准备功课做的越好辟谷的效果就越好。有一些似有似无的身体反应

苏惜月

各位本期报名的同学，请在【回复】中回答以下辟谷准备问题：

1. 你是否做到好好吃饭？有
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？进了当地直播群，听了无数次
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？关注了
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？每天早上天行健
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？参加多次
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？学习了，太多人都有印象。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？导师义工，学习的。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。可以
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。可意会。

苏三原色

如果不是报名本期的谷友，请勿在本帖跟帖回复

各位本期报名的同学，请在【回复】中回答以下辟谷准备问题：

1. 你是否做到好好吃饭？听从胃的需求，想吃就吃，不想就不吃。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？7月13开始每天都直播和回放。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？已关注。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？叩齿吞津、天行健。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？不曾参加过。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？学习了一些，但具体作者记不住了。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？发现记忆力衰退厉害，心中有些恐惧，担心患上老年痴呆。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。我和爱上学聊过几句维信。期待训练营里认识更多的谷友。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。以前有过两次辟谷经历。由于好奇心驱使开启了辟谷的游戏。第一次辟谷14天，感觉身心受到了洗礼，身体垃圾清除了，身体疼痛消失了，思维敏捷了，心也变得柔软了，心胸也变得开阔了。第二次辟谷7天，感觉没有第一次明显。这次有缘结识喝风，发现辟谷前需要做16项准备工作，深感次平台很靠谱，决心以后就在喝风中混了。每天听直播，学习心法，了解了疾病背后的心理问题和人际关系问题，很受启发。希望通过训练营的学习，了解更多心法，经营好自己的身体和自己的家庭。

重来a

1. 你是否做到好好吃饭？按十六项功课做到了好好吃饭。不暴饮暴食。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？进了镇江群，每天看直播。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？有。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？每天一小时左右天行键。
5. 是否参加过当地的线下聚会？没参加过
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？有学习精品日记，如梦丽、妙证等。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？想放下心中的沉重感，活得开心；和身体建立连结，改掉不良饮食习惯。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。有发照片在群里。

开心每一天92918

1. 你是否做到好好吃饭？ 做到了
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？有，每天都在听
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？有
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？有，天天都天行健
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？一次
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？学习了，基本每个人的日记都记忆犹新，感同身受，受益匪浅
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？ 有问题！
8. 是否能找到你们组的义工？找到了，也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。我从五月份结缘喝风一免费辟谷之后，我就开始学做16项工课，走天行健加大爱健身法，和平时跑步不一样，平时跑步的时候是走着走着就有点累的感觉，现在每天早晚都出去走天行健加大爱健身法感觉是越走越轻松。

开心每一天92918

1. 你是否做到好好吃饭？ 做到了
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？有，每天都在听
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？有
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？有，天天都天行健
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？一次
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？学习了，基本每个人的日记都记忆犹新，感同身受，受益匪浅
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？ 有问题！
8. 是否能找到你们组的义工？找到了，也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。我从五月份结缘喝风一免费辟谷之后，我就开始学做16项工课，走天行健加大爱健身法，和平时跑步不一样，平时跑步的时候是走着走着就有点累的感觉，现在每天早晚都出去走天行健加大爱健身法感觉是越走越轻松。

快乐小雨

1. 你是否做到好好吃饭？是的，前期准备期间都按照16项准备工作一一落实，做到了好好吃饭。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？在我们当地的江苏掌门直播群的，听了无数次掌门直播。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？我已经关注了喝风免费辟谷公众微信号。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
近期一直在做体育锻炼，主要的就是天行健快步走。我已经将天行健快步走融入了我的生活。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
参加了我们当地所有线下聚会，一共是3次。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
学习了论坛的精品日记，对快乐之、妙有、回春婆日记深刻。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
我已经解决了我身体的肥胖和亚健康问题，这次来是做义工，帮助大家学习心法。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。
辟谷的前期准备很重要，准备功课做的越好辟谷的效果就越好。当我们下决心迈开腿锻炼的时候，成功已经是一大半了！

苏小琴调

1. 你是否做到好好吃饭？是！
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？有进入江苏掌门直播，听了两个月直播课程了。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？是
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？有！天行健！
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？是！2次
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？有！阳光的星延
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？是！子宫偏大的问题！
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。是！

仁爱灵触催眠师

1. 你是否做到好好吃饭？是的，前期准备期间都按照16项准备工作一一落实，做到了好好吃饭。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？听了10次以上掌门直播。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？我已经关注了喝风免费辟谷公众微信号。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
一直做天行健快步走。下雨天或者出发在外不做。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
线下聚会一共是2次。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
学习了论坛的精品日记，对妙有、回春婆日记深刻。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
如何快速显化财富，如何能找到心仪的心灵伴侣。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。
今天刚接到辟谷信息，信心满满。

煮饭婆

1. 你是否做到好好吃饭？好好吃饭
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？已进入当地掌门直播群
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？已关注
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？只做天行健
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？参加过两次安徽宣城线下聚会
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？学习精品日记，对回春婆印象深刻
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？带着问题来，2次辟谷中都发生了晕倒。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。

回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。辟谷准备工作要充分，我因为准备不足，发生了晕倒，吓坏了老公。体会是不能独自一人辟谷，家人要全程支持并守护。

煮饭婆

没有か灵感

如果不是报名本期的谷友，请勿在本帖跟帖回复

各位本期报名的同学，请在【回复】中回答以下辟谷准备问题：

1. 你是否做到好好吃饭？
做到了好好吃饭，两个月是我长胖了10斤{:11_445:}
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？有进掌门直播群，听了不下10次直播课程。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
有关注微信订阅号！
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
天行健跑步每天一小时
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
有参加线下聚会1次！
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
有学习精品日记，对蓝妹妹等谷友的日记深有体发！
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
参加本期训练营是为了改变家庭关系和身体健康！
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。能找到！
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。
在前期准备练习中笑容多了，走在路上有曾为蒙面的人会给我打招呼，这是以前没有的。工作和生活中的心态有了新的认识！

男儿当自强

1. 你是否做到好好吃饭？是的
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？在我们当地的江苏掌门直播群的，听了很多次掌门直播。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？我已经关注了喝风免费辟谷公众微信号。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
近期一直在做体育锻炼，跑步、天行健快步走。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
参加了我们当地所有线下聚会，参加了一次。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
看了一些论坛的精品日记，对回春婆日记深刻。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
解决亚健康状态，体寒，调整我自己的心态。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。
辟谷的前期准备很重要，准备功课做的越好辟谷的效果就越好。