18年7月6日第三次辟谷日记

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-6 08:37:31

本帖最后由唐山甜蜜于 2018-7-6 08:39 编辑

准备了两个月的功课，每天叩齿吞津，每天天行健大爱健身法，时常看日记，听掌门课。早上起床后与胃宝宝聊天，我们今天开始辟谷，宝宝辛苦啦，现在我们休息调理一下吧。体重56公斤。

龚权 · 发表于 2018-7-6 09:38:35

谢谢你的分享，法布施，你是最棒的。

渝－诚心 · 发表于 2018-7-6 14:59:29

加油，开心辟谷每一天

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-6 21:26:44

辟谷第一天，胃宝宝表现很好,没有像前两次那样，肚子像开了锅一样的响，我及时表扬胃宝宝。全天吃了五颗枣，不饿，天行健1万步，叩齿吞津，大爱。

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-6 21:26:45

辟谷第一天，胃宝宝表现很好,没有像前两次那样，肚子像开了锅一样的响，我及时表扬胃宝宝。全天吃了五颗枣，不饿，天行健1万步，叩齿吞津，大爱。

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-7 12:41:44

辟谷第二天，早上起来做饭，不饿不馋。上午服气练功。

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-8 08:57:20

辟谷第一天应该发一张照片，今天补上吧

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-8 08:57:20

辟谷第一天应该发一张照片，今天补上吧

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-8 08:57:20

辟谷第一天应该发一张照片，今天补上吧

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-8 17:13:29

本帖最后由唐山甜蜜于 2018-7-8 19:25 编辑

辟谷第三天，上午在家做饭，然后去电影院看电影，中午回家感觉有点儿累，也有点儿渴，也有点饿，索性就吃饭了。下午准备去天行健，练功，服气。晚上想继续辟谷。
下午完成了天行建，达到1万步以上了。服气法做了两遍，我与胃宝宝沟通，我问他怎么样晚上需要吃饭吗？饿不饿？结果就打了两个饱嗝，如此问了三次，都是这样的结果，太神奇了。所以晚上决定继续辟谷。走在小路上发现好多蜗牛在路中央，只能把它们捡起来放在旁边的土地上，真不忍心踩上他们，也担心被别人踩上了，心中充满愉悦。

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-9 22:36:13

第三次辟谷的第4天，口气太重,其它正常。

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-11 08:37:01

7月10日第三次辟谷的第5天，口气渐轻，上午大便一次。中午参加了婚宴，之前与胃宝宝说好特殊情况准备吃啊，吃后并无恶心呕吐现象。晚上继续练功辟谷。
婚宴上看到两表姐都开公司表弟生意也红火，业余时间还演电影，都活出了自我，回来后我想他们成功的背后充满泪水和汗水，没有人是随便成功的。我这一世喜欢做什么，我是谁？

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-12 12:53:11

本帖最后由唐山甜蜜于 2018-7-12 13:15 编辑

7月11日第三次辟谷的第6天，上午大便一次。正常练功辟谷。辟谷也来感觉口渴，加大了喝水量。还有就是练完服气功有打嗝现象（2个），有时天行建说完两句话之后，走几步嗓子发紧发堵，有时甚至打嗝，不过每次打嗝只不过两三个，包括接收村长信息也是打的少。

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-12 22:09:10

7月12日第三次辟谷的第7天，正常练功，早上中午没吃饭，晚上吃了少许饭。

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-14 07:39:22

唐山甜蜜发表于 2018-7-12 22:09
7月12日第三次辟谷的第7天，正常练功，早上中午没吃饭，晚上吃了少许饭。

谢谢指点和鼓励，祝老乡事事顺利

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-14 07:41:07

本帖最后由唐山甜蜜于 2018-7-14 07:46 编辑

7月13日第三次辟谷结束，中间吃了三顿饭，体重53公斤。减重三公斤。已正常复食，没有出现前两次辟谷的暴饮暴食现象。辟谷期间打坐状态非常好气感流动到了喉部。

唐山甜蜜 · 发表于 2018-7-15 12:11:32

第三次辟谷结束

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18年7月6日第三次辟谷日记

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