TA的每日心情 | 2019-5-11 22:28 |
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签到天数: 122 天 [LV.7]辟谷中学III
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辟谷日记(7月5日收到村长信息开始辟谷)
第1天(7月6日)
早中晚,叩齿吞津数次,天行健二万来步,加对身体做大爱,早晚做了龙腾九式。清水伴我一天,但喝的量不多。昨天晚上睡眠不好,只睡着一二小时,早上头是晕的,下午五点多吃了几颗红枣,就没事了。
整天还算状态不错哦,我不饿我不想吃…会有点小馋,就与胃宝宝沟通,她很配合也很乐意这个不吃饭的游戏,因为她工作了四十多年总算得休息了哇,哈哈,放一次假,她应该是高兴得不得了的吧,然后就用打隔的方式来回答我。我给胃宝宝说:你是最棒的,最智慧的,一切由你安排哦,你想吃咱们就吃,我听你的哦。
一切都是最好的安排,哈哈,时间上都是那么巧。下午果断去医院办了出院手续,不住院了,后来发现月经来了,呵呵不出院也无法针灸了。蛟龙开始出海了!!
不纠结,不徘徊。辟谷不辟谷,能否成功都不去多想了。 顺从自然吧!所以没制定计划方案,不过能够7天最好。吃饭不吃饭都不重要,重要的是要开心,要找到这其中的乐趣与奥秒,饿了就吃,不饿不吃,不刻意。
上掌门直播听吴仕敏聊辟谷期间注意的意事项,上论坛逛了逛。一切都好神奇,这种感觉真的是可遇不可求,感恩村长,感恩敏敏女神,尤其是要感恩平平淡淡导师!感恩所有的一切!
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