辟谷小记

秋哥

七月七日下午开始第二次辟谷将每日实际感受和身体情况变化记录下来，与友分享：
第一天七月七日，身高179公分体重78.2公斤
……
正常走天行健15000步做大爱龙腾九式练二次。听直播，看精品日记……正常活动没有不适感觉。水一口没喝，食物一回没进。
七月八日依旧如七日正常活动。天行健因下雨走13000步。
小便次数增加，色微黄。
略有疲劳感。
体重減1公斤77.1公斤。
九日晨起，正常觉得很轻松，精神头足。体重为76.2公斤。又减一公斤。其它待记

渝－诚心

厉害，全辟谷

龚权

谢谢你的分享，法布施！你是最棒的！加油！