我的第一次辟谷旅程

辽闲哲 · 发表于 2018-7-9 06:14:18

昨天18年7月7号晚，在去终南山的火车上我和我爱人同时接到了村长的辟谷信息，我俩就决定同时辟谷。
今天早上起的很早，由于在车上睡的不舒服，3点多就醒了，4点多去卫生间排了一次便，量少。由于上车后就没有吃什么东西此时感觉有点饿，不是那种强烈想吃的那种感觉，我就和胃做大爱，并和胃沟通说我要辟谷啦，希望我们共同努力，同时也和身体的各个器官进行了沟通，感觉很好。火车服务员推销蓝莓李果免费品尝，想给孙女买点就吃了一颗，结果没过多长时间我的胃就很难受开始痛，我想完了胃吃坏了，想喝点水缓解一下，先做大爱沟通，不行再喝水，我就和胃进行了长时间的沟通，我的胃真的慢慢的好了，连水都没喝。一天中我吃了1颗蓝莓李果，一个大枣。晚上到了终南山住地走了一会天行健，做了龙腾九式，六字服气。真是紧张，兴奋的一天，心情大好。