辟谷不是单纯的不吃饭

辽浅浅

我是一个新人，17年秋天的时候通过好朋友暖暖的心接触到辟谷，当时看她朋友圈觉得不可思议，人怎么会那么久不吃饭都没事呢？后来通过一点点对辟谷的了解才知道，辟谷不是绝食，而是真的不需要吃饭。
看村长的直播，已经接到好几次信息，也尝试着辟谷，后来都因为不相信自己，对自己没信心，最后都没有成功，只有完全的相信、信任和鼓励自己，就没有什么事是做不到的。我们不是不吃饭，只是换了一种方式而已，我们的身体是很棒的。
终于明白了村长那句：“有心练功，无心成功”有些事越着急越会适得其反，离辟谷就会渐行渐远，顺其自然不强求，一切都会不期而遇。
严格点说，我现在算是第三次辟谷，前两次都是没有找到感觉，只是单纯的绝食而已，更严格的说，我这一次才算是真正意义上的辟谷，现在辟谷第二天，昨晚睡得不好醒了几次，早上起床喝了几口水，打扫完房间后出去天行健一个小时，回来后腿有些抖，也好像是肌肉在愉悦的跳动，很舒服头不晕也不饿，胃宝宝很喜欢这个感觉，看到吃的东西一直都不馋，偶尔会打嗝，没想过要辟谷几天，一切随缘吧，各位谷友们，相信自己，让我们一起健康前行向幸福出发。

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天

辽浅浅

今天辟谷第三天，早上起床称了一下，一天掉了将近二斤，好开心，精神状态也很好，不饿头也不晕，没排便，昨晚感觉有些乏，上床没一会就睡了，后来迷迷糊糊的醒来几次，看着自己逐渐变细的腰身更加有动力辟谷 加油！

湘安安

加油！{:11_449:}

辽浅浅

湘安安 发表于 2018-7-10 09:27
加油！

谢谢，收到

辽浅浅

今天是7月11日，辟谷第四天，早上起床嗓子疼，这是怎么回事儿呢？辟谷后特别想唱歌{:11_495:}唱歌也比平时好听啦，有没有前辈知道的？

幽幽谷兰

神奇！其中的欢乐自己体会才知道！