开始第五辟谷准备之旅

幸福觉醒

7月13日  星期五  晴
开启第五次辟谷准备日记
第一次辟谷：14天
第二次辟谷：21天
第三次辟谷：6天
第四次辟谷：43天

最近三期训练营打学员回访电话，每天有很多新老谷友和我谈心，和我分享，和我倾诉！ 每天特别的充实！

昨天训练结束，看到来时一个个木木的脸蛋走时每个笑容灿烂，气色很好！
带着爱自己，爱家庭，爱生活的心法，回到生活！回到家，好好的生活，工作！加油[拳头]宝贝们我们都是最棒的！！何其自信本子具足！
昨天晚上在品味人生家一起参加了晚上的掌门直播！帅气的黎明大哥第一次答疑，答的非常的好！给黎明大哥点赞[强]
我、感恩的心、梦蝶、糖糖、心武也给大家分享了每个小组的感人的有趣事！训练营的事！
直播结束后大家晚上把之前错误的报名表又整理一下！12：30多困困的回酒店倒头就幸福睡着了！！

早上5点多睡醒！起来喝喝水，躺下又睡着了，7点醒来！想早点走凉快，看看宝贝女儿睡的很香，昨晚回来的晚，她也睡得晚，叫都叫不醒，那就让她外睡一会吧！
查查地图，白龙潭出去的公交车395最早的一班是8点，在滴滴上约车等待！

我就打开每天必干的事，喝风公众平台，看每天的新文章，看看喝风新能量，然后分享到朋友圈，微信群，让更多有缘人一起学习！
让后和微信群里的谷友聊聊天！
把我最近的3次线下聚会互动吧！报名分享给大家！！
一看时间过得很快，快九点了，车也没约到，女儿睡的还是很香，我叫醒她穿衣服，我收拾行李！ 然后我们就乖乖的去坐公交车回家！
现在吉人自有天相，出门特顺利下公交车下一班就来了，一点没等！自己的潜意识越来越棒！[强]

坐了2个多小时车回家12点了，爱人做好了菜饭！！吃了饭爱人去店里上班，我困得不行了，和女儿睡午觉，倒床就睡着了！一觉醒来哇！快五点了，
女儿5：20有英语课，快速起床，叫女儿起床，爱人送我俩去了学校，迟到了10分钟[捂脸]
女儿在上课，我在外面等她，女儿同学的一位家长我们聊了起来！她给我说她儿子的情况（说儿子很不自信，说儿子很乖会帮她做家务）说她2岁女儿报了早教班，说女儿很外向！给我分享啦！孩子的问题！也许她和我有缘，我给她分享：你不要把自己的想法给孩子，孩子做的不好就去给孩子贴标签！要孩子这样那样！孩子都是老鹰你们却剪掉了他的翅膀！不要去拿孩子去和别人比较！ 这个宝贝的父母要是会心法多好啊！我也随缘把，道德经，大爱健身法，中国孩子成功的12把金钥匙分享给她！
后面的路就看她缘分了！ 祝福这个家庭越来越幸福！

宝贝下课我俩一路欢快的走回店里，宝贝吃了肉夹馍，凉皮，让我奖励她吃汉堡薯条冰淇淋！
我就愉快的奖励给她了！她开心我也开心！这么多年从10几岁学中医开始，夏天是不吃冰淇淋的，最近几年是不让她吃垃圾食品的，从学了心法后，养生和吃什么没有关系，以前学的疑神疑鬼的养生方式根本过得不好！身体也不好！
现在家里冰箱随时有冰淇淋，爱人可以喝啤酒吃烧烤，我也可以吃冰淇淋，以前吃了会痛经，现在经常吃也好好的！孩子可以吃任何她想吃的零食！全家解放！好轻松，好幸福，身体很棒！越来越好[强]  
晚上女儿说：妈妈，你老了也要学辟谷，一直学下去，妈妈你很棒！
我说：为什么？
女儿说：你可以死的慢一些，活到190岁，妈妈你好好用大爱健身法噢！

好了今天就写到这里吧！
感谢我身边的一切人事物
我爱你们！谢谢你们！

渝－诚心

是哈，不喝风，你一生冰淇淋都不能享受

幸福觉醒

7月14日  星期六  晴
今天一觉睡醒7点多了，做了叩齿吞津，看了微信公众号的文章并分享朋友圈，和分享给几个群！  
然后和爱人一起出门天行健一个多小时，在山顶我们一起练了龙腾九式，一路大爱健身回家！
回家给宝宝爱人做了酒酿鸡蛋，我也喝了点了生姜红糖！
和几个谷友聊聊天！
联系常心姐姐，说丽水有场地我们可以去看看，就买火车票去丽水，所以高铁都没座位啦！买了张无座高铁票出发丽水！
一路坐大爱，上车就坐了一个座位一路坐到了丽水，太幸福了，大爱健身真棒
在火车上和诸暨谷友建文姐姐，聊了上次训练营回去，她活的很开心精彩，家庭关系现在也很和谐，整个家庭有了温暖，现在很幸福，好好练功，等两月再去训练营！

到了丽水和常心姐姐，章总直接去看训练营场地，哇哇哇！……
一路的风景漂亮极了，山美水美，天美！
训练营的地方地杰人灵特别的有灵气！好有文化气息！ 太美了！
好好加油！预祝丽水训练营开班成功！心想事成！
  
下午6：30回到丽水，我和常心姐姐吃了素食晚餐！吃了丽水的特色小吃不知道叫什么糕，很好吃！
饭后我俩一起天行健一个多小时，
一路聊天！和姐姐有很多的共同点，聊的很开心！愉快！常心姐姐非常善良，活泼，有爱，付出，愿意学习的智慧女人！很喜欢她的性格！

天行健结束，9点多找个宾馆住下，冰心姐姐回家！
现在休息一下写写日记！
预祝明天丽水线下聚会圆满成功！
加油！亲爱的自己！
把这份幸福传播给更多的有缘人
谢谢宇宙万物
赐予我的一切都是最好的安排！
我爱我身边的一切！
一切都是越来越美好！
晚安宇宙

幸福觉醒

渝－诚心 发表于 2018-7-14 18:48
是哈，不喝风，你一生冰淇淋都不能享受

是哒！命里注定我有福德！
福德女子处处吉祥

龚权

幸福觉醒，你是最棒的，感恩你的分享，法布施！

渝－诚心

幸福觉醒 发表于 2018-7-14 22:28
是哒！命里注定我有福德！
福德女子处处吉祥

幸福觉醒

龚权 发表于 2018-7-15 00:20
幸福觉醒，你是最棒的，感恩你的分享，法布施！

谢谢，权哥的大爱，我们都爱你！我们训练营的帅哥！

幸福觉醒

龚权 发表于 2018-7-15 00:20
幸福觉醒，你是最棒的，感恩你的分享，法布施！

谢谢，权哥的大爱，我们都爱你！我们训练营的帅哥！

幸福觉醒

2018年7月16日   星期一  晴
昨天早上4点醒了，练练扣齿又小睡一会，6点起来，再准备一下当天线下聚会要用的PPT ！
看看公众号的文章，并分享到群里和我朋友圈！
7点多和品味人生导师聊聊，开训练营要准备的安排！一聊聊了接近两个小时！
起来洗好澡。整理好自己，整理好行李！退房打车去了丽水线下聚会的会场！
今天大会场给场地提供者常心姐姐盆友用了。我们就在她朋友西朵咖啡店做这次聚会！
西朵咖啡的老板，员工都很热情，帮我摆板凳，挂横幅！弄投影仪！
上次做了聚会，义工说有老人，最好用PPT ，最后手机转接不过去，还是没用，投影仪，把咖啡店老板蓝峰忙活了半天！辛苦了！
下午13：30正式开始线下聚会，常心主持，辟谷过得，参加训练营的大家都分享一下各自的收获，能量满满！课间休息咖啡店老板还给我们做了披萨，水果茶！幸福满满！
线下聚会结束后有问题的大家再探讨一会！
丽水线下聚会圆满结束！
买火车票近点已经没有了。买了8点的！正好这个时间做了活动的美篇！名单记录！
晚上22点多到家，和谷友聊会天！24点睡觉！充实有意义的一天结束！

今天7点醒来，看看公众号的文章，并分享！ 做了扣齿吞津，简单大爱！
给孩子做了早餐！酒酿鸡蛋！
上午整理30号的电话回访名单！
今天喉咙疼，眼泪，鼻涕！有点感冒的症状！不管它了，给它做做大爱！好好休息一下！
女儿给我弄橘子水加精油给我喝说治感冒！让我喝！
说：妈妈，喝了就好了，以前你就这样给我喝的！
瞬间感觉小棉袄长大啦！
傍晚带女儿出去走一圈！
我假装说：我就穿拖鞋出去吧！
女儿说：太丑了，你出去别说是我妈噢！
小妞还臭美啦！注重形象了[偷笑]
脑袋有点乱，
一把鼻涕一把泪的！
需要休息了！ 今天就写这些！
睡觉啦！晚安全世界！！

幸福觉醒

2018年7月19日  星期四  晴
今天4：30睡醒，做大爱、叩齿吞津！
起床5点多出门爬山天行健！
练了一次龙腾九式！
昨天、前天两天感冒没出门，今天早早出门进行光合作用！
前天头痛，流鼻涕！给自己做大爱，感觉我的头在重建组装！
喝了2杯红糖姜水，睡了一天，第二天昨天下午开始打训练营回访电话！晚上听语音课！
今天忙碌充实的一天！
1、和杭州的3位谷友私聊！探讨辟谷问题
2、丽水的7位谷友聊了1个小时，聊辟谷的感受问题！功课！
3、电话回访3位，做照片 ！
4、和台州的场地提供者丽君沟通！聊线下聚会的事！丽君姐姐非常负责，付出！大爱！
台州人民爱你！福往者福来，付出布施都是自己受益多！
晚上听村长语音课！
一眨眼一天又黑啦
美好充实的一天！
感谢美好的一天！  
晚安！夜梦吉祥！

幸福觉醒

7月29日  星期日  晴
今天又来杭州训练营第二天咯！
每次来杭州训练营的感觉都不一样！
这个月去了台州做线下聚会活动收获特别的多！
台州线下聚会第二天谷友都给我发来了喜讯！  
一位：丽君的婆婆85岁，以前不出门现在可以可以高兴的出去做天行健3000多步，可以学习扣齿吞津！
每天过的非常开心！  
另一位这样给我分享：
幸福觉醒导师你好：我是茅七飞，现在我已填上网名了：学无止境就是我。22号在黄岩线下聚会时，你说带我进训练营，我非常商兴。我同老头商量后也同意让我先学。这两天我老头也很认真学习16项功课。你没发现我不太说话，困为嘶哑声困扰了我一年多！
昨天早锻练的时候发现恢复正常了。
这更坚定了我要学喝风的决心，而且我身边好多人都等着我学会去分享呢！
看到学员的反馈就是我们快乐做义工的意义！
这些也是她们自己的功劳，因为他们自己愿意去实践做功课，谁做谁受益！
每次来训练营收获都很多！
今天又在训练营为大家来一曲肚皮舞！
这是第三次跳舞！
从生娃到现在7年多都没跳过了，之前特别的自卑，生娃后肚子都花掉了，特别难受把自己包裹的很严实！现在跳舞穿的越来越少，
这次给自己买了新脐环，鼻环，手链！
送给自己的礼物！奖励自己越来越自信！
来喝风突破很多自己不愿意的去做的事情！
身体，生活，家庭，工作一切都越来越好！
感谢自己遇见喝风！
感谢自己，我爱你！
我爱身边的一切！
继续好好修自己！
最美的年龄好好的臭美！

幸福觉醒

2018年8月4日  晴
昨天训练营回家，这次训练营再次收获满满！   
看到每个人蜕变的过程，无比的开心！
对自己又是一次成长！ 这次带组一组共13人！ 几个有意义的故事分享一下：
肺癌晚期的浴火涅槃生命重生！  
再次生命启航自己去重建健康！  
有对73岁的夫妻，他们从过学习找到自己也是坏男人！ 以后要好好爱自己的爱人，正确的去沟通表达爱！经营好家庭！
还有春雨温润参加第三次参加训练营，这次找到管理孩子的方法，回去落地！
还有几个第一次参加训练营的学员收获变化都很大！
昨天下午到家带娃去学习英语课，来家长会！
家长会是校长给我们讲如何培养孩子学习，营销做的玲离尽致！以前没学喝风肯定会掉进这个坑里！  
今天和10多个谷友聊天，聊准备功课，聊训练营，聊线下聚会！
中午吃了饭，
下午带宝宝看了电影《西虹市首富》从头笑到尾特幽默，在金钱面前，人性善良才是基本！
今天是我的生日，老爸老妈，姑姑，姐妹们都祝福我生日快乐！  
爱人也给我发了一个大大的红包给我！
哇哇哇！太幸福了！
生活很美好！
感谢上天给我的一切都是最好的安排！

如水芳泽

小宝贝好可爱老了也要学辟谷，活到190{:11_449:{:11_449:}{:11_449:}

幸福觉醒

8月7日  星期二    晴  
昨天带女儿去游泳今年第一次游泳！
刚开始她不敢下水，在爱人的呵护下，
下水玩了一会儿，可以自己拿着游泳板自己玩了！
我好多年没下水了，迟迟不敢下水，在泳池边坐了很久才下水！在水里泡了好久还是紧张！
最后鼓起勇气闭气钻水！后来个带女儿一起闭气练习！女儿突破了我也突破了，她要和我PK ！
每次我都鼓励她，比我厉害，女儿高兴的很很有成就感！
通过游泳，和辟谷一样，做好功课辟谷就很顺利！
游泳也是看着简单，但是下水就不是那么简单。也要练功！
今天出发分公司，找品味老师聊聊天，
学习学习新知识！
下午和大家一起天行健！
感觉自己身体发出信息又要辟谷了！
早上吃了点水果，葡萄，黄桃！
下午吃了点菜！
美好的一天就这样结束了！ 晚安世界万物！

幸福觉醒

如水芳泽 发表于 2018-8-4 23:37
小宝贝好可爱老了也要学辟谷，活到190{:11_449:

她辟谷2次了！

幸福觉醒

今天在杭州训练营和品味老师，黎明大哥，导师们谷友们，一起天行健！
我家妞妞和黎明大哥PK 跑步噢！

沪一黎明

小美女就是棒

幸福觉醒

早上6点起床和帅哥一起天行健！
明天早上出发诸暨做线下聚会
后天出发浙江杭州训练营！
每天都在学习，进步！
感恩美好的一切

幸福觉醒

早上6点起床和帅哥一起天行健！
明天早上出发诸暨做线下聚会
后天出发浙江杭州训练营！
每天都在学习，进步！
感恩美好的一切

幸福觉醒

浙江诸暨第二次线下聚会圆满成功{:11_449:}
感谢所有付出的人！
感谢所有人的信任{:11_449:}
感恩宇宙万物