无欲则刚

悠然自得71987

辟谷第十三天。周六一整天的雨。婆婆做的排骨海带汤，没吃也不馋。打伞出去天行健，却在心里琢磨起各种面条，牛肉面，冷面，炒面，温州面，炸酱面，纷踏而至的念头，一波，接一波。想吃的欲望这么强么？我知道所以如此，是因为和夫君吵架，每次觉得伤心，我就想依靠食物来满足。这次不可以！一定要戒掉对食物的依赖！想吃，可以，但一定要带着了感恩的心去食用，而不是发泄，暴饮暴食！无欲则刚！

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天