第二次辟谷不期而遇

湘美兰

第一次辟谷复食后才仅仅30天，2018年7月13日在没有接收信息的情况下，我就不想吃饭，中午免强吃了一小碗饭，撑得我一下午都不舒服，晚上实吃不下，看到饭都有想吐的感觉。跟胃宝宝勾通，是不是又想辟谷了？我的胃咕咕叫了几声，那就辟谷，最多七天，想清楚了，假期不能太长。就这样7月14日正式开始第二次辟谷。第一天清水辟谷，除了喝了白开水什么都没吃，精神很好，大爱天行健走了18000多步。到晚上有点头晕，我没管它，早点睡一觉就没事了。
15号起床后有点乏力，6点出去天行健放慢了脚步。后面越来越有劲，想到今天永州有线下聚会，精神满满，精心打扮自己，出门步行半小时来到聚会点，见到导师和谷友们很开心，他们都说我变漂亮了，谢谢他们给我做大爱，心里特兴奋，感觉周围满满能量。到辟谷分享时，我情不自禁地分享了我的辟谷经历及收获，不仅亚健康得到全面改善并且绝经半年后又来例假，在取环过程中利用做大爱减少了痛苦，不到一天就完全恢复，大家都觉得不可思议，但这的确就发生在我身上，心里特得意。今天总共走了24000多步，也是清水辟谷，非常舒服，没有一点食欲，水也喝得不多，无大便尿少而黄。

湘安安

加油！老同学，你是最棒的！

龚权

谢谢你的分享，法布施，你是最棒的！向你学习！

鲁小幸福

{:11_491:}满满地正能量{:11_479:}

渝－诚心

谢谢分享，运动量真棒。

湘美兰

昨天20180716辟谷第三天全天很正常，没什么不适。中午嘴馋吃了一颗红枣，早晚天行健18000多步，轻快愉悦。
今天20180717辟谷第四天早上天行健就觉得没力气，放慢了脚步走了8000多步，不断地给自己做大爱，回来的时候就轻松了很多，心情也很好。上班时在喜马拉雅里听《如何真正爱自己》，感觉挺好。中午回家吃了两颗荔枝。下午四点多钟，肚子有点咕咕叫，还有饿的感觉。我做了叩齿吞津和服气法，还是没有缓解。心想胃宝宝是要我复食吗？给胃做大爱不叫了。到了五点半下午时仍然有饿的感觉，就告诉爱人说晚上我要吃饭，爱人睁大眼睛看着我说，怎么饿的不行啦？我笑着说，我想吃就吃，不想吃就不吃，这叫流氓辟谷。晚上的饭菜香喷喷的，我吃得津津有味。这次辟谷本来就准备不足，辟谷四天也很正常，顺其自然吧！

湘安安

饿了就吃，你做得非常好！给你点赞！{:11_449:}